[問卦] 健身房那種設施可以瘦下巴

看板Gossiping作者 (麵麵好吃)時間2月前 (2024/02/29 20:38), 2月前編輯推噓3(5推 2噓 11→)
留言18則, 12人參與, 2月前最新討論串1/1
如題 最近本肥一直被嫌胖 被告知如果繼續胖下去準備單身一輩子 但走路就覺得喘的我 看看有沒有辦法先從臉瘦起 請問健身房有設施可以瘦臉嗎 ---- Sent from BePTT on my iPhone 14 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.103.51 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1709210334.A.98A.html
噓
02/29 20:39, 2月前 , 1F
整型
02/29 20:39, 1F
→
02/29 20:39, 2月前 , 2F
練一下提款肌 就不會單身了
02/29 20:39, 2F
借問提款肌在哪
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02/29 20:39, 2月前 , 3F
還我漂漂拳
02/29 20:39, 3F
噓
02/29 20:40, 2月前 , 4F
切肉刀
02/29 20:40, 4F
推
02/29 20:40, 2月前 , 5F
彈力帶上端掛在單槓上 下端掛在下
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02/29 20:40, 2月前 , 6F
巴脖子那邊
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我怎麼覺得這跟上吊有點像
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02/29 20:40, 2月前 , 7F
削骨
02/29 20:40, 7F
推
02/29 20:43, 2月前 , 8F
買一條彈力帶繫梁上 然後脖子放上去
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02/29 20:43, 2月前 , 9F
一開始可以加椅子輔助
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02/29 20:44, 2月前 , 10F
後面可以去掉椅子直接練
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我怎麼覺得你比樓上更貼心教我怎麼上吊 ※ 編輯: noodlesnice (101.12.103.51 臺灣), 02/29/2024 20:49:36
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02/29 20:50, 2月前 , 11F
有一條繩子的話，最少能減掉靈魂的重量
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02/29 20:51, 2月前 , 12F
珍惜生命，請打1995。
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02/29 21:12, 2月前 , 13F
小心練出下巴肌肉
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推
02/29 21:18, 2月前 , 14F
會瘦哪裡是不可控的喔
02/29 21:18, 14F
推
02/29 21:26, 2月前 , 15F
啞鈴啊 拿啞鈴把自己的嘴打腫 就吃不
02/29 21:26, 15F
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02/29 21:27, 2月前 , 16F
下東西 自然就會瘦了
02/29 21:27, 16F
推
02/29 23:22, 2月前 , 17F
瘦整體比較重要啦 走路會喘很急迫了耶
02/29 23:22, 17F
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02/29 23:22, 2月前 , 18F
從飲食控制開始效果比較顯著
02/29 23:22, 18F
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