[問卦] 做家事可以減緩憂鬱症嗎

看板Gossiping作者 (信長)時間2月前 (2024/02/17 23:43), 編輯推噓4(4推 0噓 7→)
留言11則, 5人參與, 2月前最新討論串1/1
安安 我阿肥啦 家裡的整潔度會影響我的心情 所以我只要好好將家裡打掃一遍 在自己住的小窩多下點功夫 心情自然就愉悅了 大家認同嗎 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A5260. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.101.154 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1708184580.A.F99.html
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02/17 23:43, 2月前 , 1F
多吃鴨賞
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推
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運動就會改善血液的成份，目前是說血清
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素，但很明顯沒人單吃血清素憂鬱症痊癒
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的，但有人持續運動痊癒的，所以一定還
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有什麼不知道的
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推
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洗冷水澡可以
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推
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完成一件事會有成就感啊
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認同，乾淨的居住空間很棒
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推
02/18 00:02, 2月前 , 9F
YT很多啊 就多巴胺耗劫
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02/18 00:03, 2月前 , 10F
需要吃點苦來平衡一下
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02/18 00:04, 2月前 , 11F
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