[問卦] 三餐吃小七的蔬菜盒，484就會瘦啊？= =
肥宅們大家好
小帥帥我最近要減肥
好奇問一下肥宅們都怎麼減的？
我知道的重點就是，減肥成不成功，佔比最大的成份就是：飲食
減糖或戒糖是絕對必要的
再來就是三餐要吃啥？
我覺得最快最不用多想的方式，就是直接三餐都吃小七的沙拉盒
60元的那種，如果賣光了就買其他的莎拉盒也行或找其他分店買
這樣持續吃半年，484就會瘦很多了？= =
只是一直都是吃冷的，會不會對身體不好啊？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.215.208 (臺灣)
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莎拉盒一盒才60元....
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對呀，缺點就是要挨餓
吃一盒沙拉盒 沒多久就會餓惹....（約吃完的一、二小時後）
除非再吃一盒沙拉盒，那這樣一天大概要吃6盒吧，360元，還真荷包會變瘦 = =
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