[問卦] 專注力很差怎麼辦?

看板Gossiping作者 (tools)時間5月前 (2023/12/13 17:52), 5月前編輯推噓0(4推 4噓 5→)
留言13則, 11人參與, 5月前最新討論串1/1
工作無法超過20mins 開始恍神 看文超過兩三段 就要跳去其他地方再回來 看劇有快轉衝動 這樣還有救嗎 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.157.6 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1702461126.A.218.html
噓
12/13 17:52, 5月前 , 1F
記得要專注就不會分心了
12/13 17:52, 1F
→
12/13 17:52, 5月前 , 2F
改看抖音
12/13 17:52, 2F
噓
12/13 17:53, 5月前 , 3F
少尻點
12/13 17:53, 3F
→
12/13 17:55, 5月前 , 4F
吃太多甜食飲料的後果
12/13 17:55, 4F
噓
12/13 17:56, 5月前 , 5F
少看抖音
12/13 17:56, 5F
我沒看呀
→
12/13 17:56, 5月前 , 6F
1.番茄時鐘法 2.去電影院看電影
12/13 17:56, 6F
推
12/13 17:56, 5月前 , 7F
多運動，間歇訓練最好
12/13 17:56, 7F
※ 編輯: tools (1.162.157.6 臺灣), 12/13/2023 17:57:01
推
12/13 17:58, 5月前 , 8F
靜心 冥想
12/13 17:58, 8F
噓
12/13 18:07, 5月前 , 9F
少尻點
12/13 18:07, 9F
推
12/13 18:44, 5月前 , 10F
認真 做什麼都沒救，去看精神科說你
12/13 18:44, 10F
→
12/13 18:44, 5月前 , 11F
過動兒，叫醫生開藥給你吃，吃完就
12/13 18:44, 11F
→
12/13 18:44, 5月前 , 12F
是不同世界了
12/13 18:44, 12F
推
12/13 18:53, 5月前 , 13F
看A片也會快轉嗎？
12/13 18:53, 13F
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