[問卦] 吃什麼可以越吃越瘦肚子

看板Gossiping作者 (射即是空)時間5月前 (2023/11/28 00:04), 編輯推噓13(14推 1噓 16→)
留言31則, 27人參與, 5月前最新討論串1/1
最近想瘦 但看別人說 要瘦肚子 吃 > 運動 首先要能控制飲食 然後說也不需要用到168方法 我書讀的少 是不是在虎我呀 那要吃什麼才能正確瘦肚 卦？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.129.38 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701101081.A.659.html
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11/28 00:05, 5月前 , 1F
油
11/28 00:05, 1F
推
11/28 00:05, 5月前 , 2F
自己的肚子
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推
11/28 00:05, 5月前 , 3F
少吃澱粉類食物
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推
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air
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推
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我不知道PEKO
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推
11/28 00:06, 5月前 , 6F
西北風
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11/28 00:06, 5月前 , 7F
會胖哪裡 有時候是基因問題
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推
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魔界的蟲子。
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11/28 00:06, 5月前 , 9F
澱粉減半改用優質蛋白質補上
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肉
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推
11/28 00:16, 5月前 , 11F
把奶昔當水喝，把砂糖當白飯吃，不
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11/28 00:16, 5月前 , 12F
出三個月，神功大成
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推
11/28 00:17, 5月前 , 13F
苦
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推
11/28 00:23, 5月前 , 14F
瀉藥
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11/28 00:27, 5月前 , 15F
要運動量大到有作用太難了 一般人都辦不到
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11/28 00:27, 5月前 , 16F
管好嘴不要那麽饞比較快
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推
11/28 01:46, 5月前 , 17F
澱粉減半+運動
11/28 01:46, 17F
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11/28 02:17, 5月前 , 18F
蓮藕粉
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推
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吃大家的ㄐㄐ
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11/28 02:59, 5月前 , 20F
瀉藥
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11/28 03:16, 5月前 , 21F
雞排
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11/28 07:05, 5月前 , 22F
澱粉真的不要多吃..
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11/28 07:45, 5月前 , 23F
甲賽啦～甲噴啦～
11/28 07:45, 23F
推
11/28 07:56, 5月前 , 24F
澱粉 糖
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推
11/28 08:02, 5月前 , 25F
馬卡龍
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11/28 08:15, 5月前 , 26F
晚餐別吃
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噓
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要瘦就想盡辦法熱量赤字喇乾
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11/28 08:30, 5月前 , 28F
然後先瘦哪是看基因 每個人都不一樣
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11/28 08:30, 5月前 , 29F
沒有專門瘦哪的運動跟飲食方法
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11/28 10:58, 5月前 , 30F
瀉藥
11/28 10:58, 30F
推
11/28 12:01, 5月前 , 31F
不吃
11/28 12:01, 31F
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