[問卦] 輪夜班,怎樣輪比較好?

看板Gossiping作者 (太陽神-RA)時間5月前 (2023/11/27 20:03), 編輯推噓1(2推 1噓 13→)
留言16則, 9人參與, 5月前最新討論串1/1
輪班賺比較多錢,還有夜班輪班津貼,怎樣輪對身體比較好 GG的比較複雜日班一個半月後下夜班 大夜班 23:00-10:00 小夜班 15:00-2:00 常日班 8:00-1900 輪班方式 六天大夜休一天 接兩天小夜休一天再接四天常日 其他半導體 四班二輪 3個月一輪 日班（08：30~20：30） 夜班（20：30~08：30） 中鋼 三班四輪(上五休二) 早班07:00~15:00；中班15:00~23:00；晚班:23:00~07:00 輪夜班,怎樣輪比較好? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.243.138.244 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1701086603.A.576.html
噓
11/27 20:04, 5月前 , 1F
AB班輪下去
11/27 20:04, 1F
推
11/27 20:04, 5月前 , 2F
你講這個班表違反勞基法 科科
11/27 20:04, 2F
→
11/27 20:04, 5月前 , 3F
三個月一輪的感覺比較能適應
11/27 20:04, 3F
推
11/27 20:04, 5月前 , 4F
不要太頻繁的短時間換班都好
11/27 20:04, 4F
→
11/27 20:05, 5月前 , 5F
早6晚10一個月30天，差不多
11/27 20:05, 5F
→
11/27 20:05, 5月前 , 6F
不要頻繁換班吧 兩個月換一次班會比較好
11/27 20:05, 6F
→
11/27 20:10, 5月前 , 7F
中鋼那種輪法挺累的，除非你輪了一陣
11/27 20:10, 7F
→
11/27 20:10, 5月前 , 8F
子後還是可以睡的不錯，不然超硬，但
11/27 20:10, 8F
→
11/27 20:10, 5月前 , 9F
是會有一些國假或溢班，不無小補；四
11/27 20:10, 9F
→
11/27 20:10, 5月前 , 10F
班兩輪看你半夜的工作量，12小時其實
11/27 20:10, 10F
→
11/27 20:10, 5月前 , 11F
蠻硬的。台gg那種變形輪法有些人會覺
11/27 20:10, 11F
→
11/27 20:10, 5月前 , 12F
得那個小夜很折騰，看你怎麼想，都是
11/27 20:10, 12F
→
11/27 20:11, 5月前 , 13F
傷身啦，萬一你有小孩或需要配合作息
11/27 20:11, 13F
→
11/27 20:11, 5月前 , 14F
，那才更辛苦
11/27 20:11, 14F
→
11/27 20:16, 5月前 , 15F
四班二輪最好，其它都是硬
11/27 20:16, 15F
→
11/27 20:22, 5月前 , 16F
選三個月一輪的吧。感覺身體壞慢一點
11/27 20:22, 16F
‣ 更多 lelena 的文章
文章代碼(AID): #1bP8MBLs (Gossiping)