[新聞] NanaQ國中開始抽菸！手頭緊仍「每天1包成癮」　戒菸對比照驚呆

看板Gossiping作者 (Beziehung)時間2年前 (2023/10/12 10:21), 編輯推噓-3(7推 10噓 8→)
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備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: Nownews 2.記者署名: 張嘉哲 3.完整新聞標題 NanaQ國中開始抽菸！手頭緊仍「每天1包成癮」　戒菸對比照驚呆 4.完整新聞內文: YouTuber「NanaQ」近幾年以自律極簡生活走紅，落實了很多現代人做不到的輕生活，而 近日，NanaQ透露自己過去曾經是「老菸槍」，在國中求學階段就開始接觸吸菸，甚至到 大學時期一天一包對她來說已經是家常便飯，直到後來決心戒菸之後，整個人氣色、皮膚 都變得非常好，前後對比照引起熱烈討論。 NanaQ透露自己第一次抽煙的時候在國中，直到大學時有了菸癮，當時後每天一包已經是 日常，「起床抽一支、吃飽抽一支、下課抽一支，用電腦的時候，跟Pocky一樣，一支接 一支」，甚至連休學期間，就算手頭上沒什麼錢，也還是會留一筆錢來抽菸。 而NanaQ也分享自己戒菸的過程，試過了很多方法，其中包括戒菸門診、把菸丟掉、住在 禁菸租屋處、跟大家說要戒菸，不過這幾種方法效果都不佳，然而最有效的是「跟討厭菸 味的人同居」以及「循序減量法」，前者因為菸味很容易殘留，即便只有抽一口，都會被 討厭菸味的人察覺；而循序減量法則是逐步降低尼古丁，從8毫克到6毫克到1毫克，然後 減少抽菸次數，搭配運動等等就能慢慢戒斷。 NanaQ也分享自己的前後對比照，現在的她跟過去的她相比，整個人氣色、膚質都好非常 多，不少網友看完之後紛紛表示「謝謝NanaQ的分享！希望大家都能夠戒菸成功！」、「 真的差好多喔....希望大家戒菸成功」、「反差好大，但我還是蠻欣賞現在的妳」、「皮 膚整個變超好的！抽菸傷身又浪費錢！我要把這給我老公看」。 5.完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://lurl.cc/VTMznp 6.備註: 成功戒菸先幫你鼓掌 但是那個點煙的火是自己鑽木取火的嗎 還是用十塊一顆那種檳榔攤塑膠殼打火機？ 這樣不環保 還是用灌煤油的金屬？ 用煤油這樣也不環保 煙蒂有撿起來嗎？還是直接丟水溝蓋？ ----- Sent from MeowPtt on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.186.3 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1697077265.A.1DF.html
噓
10/12 10:21, 2年前 , 1F
==
10/12 10:21, 1F
噓
10/12 10:22, 2年前 , 2F
誰?
10/12 10:22, 2F
推
10/12 10:22, 2年前 , 3F
新人設
10/12 10:22, 3F
噓
10/12 10:22, 2年前 , 4F
假掰
10/12 10:22, 4F
推
10/12 10:22, 2年前 , 5F
基本上抽煙的都是垃圾
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→
10/12 10:22, 2年前 , 6F
一定很臭
10/12 10:22, 6F
噓
10/12 10:22, 2年前 , 7F
前面那篇已經被噓爆了
10/12 10:22, 7F
推
10/12 10:24, 2年前 , 8F
誰？
10/12 10:24, 8F
噓
10/12 10:24, 2年前 , 9F
這咖還在喔
10/12 10:24, 9F
→
10/12 10:25, 2年前 , 10F
八卦版肥宅真的很可悲
10/12 10:25, 10F
噓
10/12 10:25, 2年前 , 11F
自律抽菸
10/12 10:25, 11F
噓
10/12 10:25, 2年前 , 12F
誰
10/12 10:25, 12F
→
10/12 10:27, 2年前 , 13F
誰
10/12 10:27, 13F
→
10/12 10:27, 2年前 , 14F
誰? 滾
10/12 10:27, 14F
噓
10/12 10:28, 2年前 , 15F
沒流量又開始找東西寫？下次要增加啥？另
10/12 10:28, 15F
→
10/12 10:28, 2年前 , 16F
外煙草跟草紙是自己種自己捲嗎？
10/12 10:28, 16F
噓
10/12 10:28, 2年前 , 17F
破煙槍也變賣點 笑死
10/12 10:28, 17F
噓
10/12 10:29, 2年前 , 18F
誰
10/12 10:29, 18F
推
10/12 10:40, 2年前 , 19F
國中時的菸錢拿去買衛生紙能擦多久?
10/12 10:40, 19F
推
10/12 10:41, 2年前 , 20F
感謝抽菸有健康捐可以做免錢癌篩跟國中
10/12 10:41, 20F
→
10/12 10:42, 2年前 , 21F
生打HPV疫苗
10/12 10:42, 21F
推
10/12 13:01, 2年前 , 22F
人家至少戒了，有啥好噓？又不是教你
10/12 13:01, 22F
→
10/12 13:01, 2年前 , 23F
抽
10/12 13:01, 23F
推
10/12 13:28, 2年前 , 24F
一天運動10分鐘設計自律-.-
10/12 13:28, 24F
→
10/13 11:45, 2年前 , 25F
「自X的女生有多可怕」
10/13 11:45, 25F
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