[新聞] 賴品妤非第一次跌倒 醫提醒:30歲後肌肉逐年流失 勿輕忽肌少症

看板Gossiping作者 (肚肚怪怪的)時間8月前 (2023/08/24 22:38), 編輯推噓286(299推 13噓 118→)
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賴品妤非第一次跌倒 醫提醒：30歲後肌肉逐年流失 勿輕忽肌少症 2023-08-24 聯合報 記者 許政榆 台北即時報導 現年31歲的民進黨立委賴品妤今出席醫療記者會，被媒體追問反服貿立場與其父親賴勁麟相關問題時，疑似發生推擠，賴品妤對記者大喊「為什麼要推我？」，事後賴在臉書控遭狂追而摔倒，不過網友翻出3年前，賴品妤曾在立法院仆街的照片，喊「好像不是第一次了」。醫師提醒，30歲後肌肉會開始逐年流失，若沒有及早存肌金，未來年老後恐面臨肌少症風險。 台大醫院副院長黃國晉表示，人到30歲時，肌肉量達到最高峰，自此後每一年自然流失0.5至1%的肌肉，雖然30歲年輕人仍有本錢，但仍須延緩肌肉流失，包括均衡飲食、做肌力運動。他提醒，近年許多人瘋168斷食或生酮飲食減肥，不均衡飲食容易復胖，也容易肌肉流失。 台灣到2025年即是超高齡社會，每5人就有1人是老人，黃國晉說，老人常見因為肌少症而跌倒，後續也會使得住院時間增長、褥瘡容易發生、死亡率高，甚至中風長期臥床等，也都會造成肌肉流失，要預防肌少症，應該從年輕時多存骨本跟肌金。 黃國晉表示，跌倒有內因性及外因性因素，內因性包括有些年長者攝護腺肥大、高血壓，因使用藥物而產生姿勢性低血壓，或是使用安眠藥、巴金森氏症等神經科藥物，也可能容易跌倒。外因性像是居家環境昏暗、地上有雜物等，長輩不小心撞到失去平衡感而跌倒。 三軍總醫院汀州院區副院長謝嘉娟表示，如果女性容易跌倒，可能因為姿勢性低血壓，或是執行168斷食減肥、尚未進食血糖太低，月經來前貧血，或是天氣太熱脫水，都容易出現暈眩、肢體無力、體力不支而跌倒。若有睡眠障礙服用安眠藥，也會增加跌倒風險。不過賴品妤今以中度乾眼症病友身份出席醫療記者會，不確定是否仍在術後復原期。 謝嘉娟提醒，肌少症常見於老人家，多與缺乏蛋白質、鈣質或維生素D不足，如果是局部肌肉無力，可能會神經、肌肉、骨骼問題相關，近端肢體大腿等無力，可能與風濕免疫問題相關，建議就醫抽血檢查；少見則有局部癲顯發作，包括周邊神經亂放電，使腿部顫抖無力而跌倒。 https://reurl.cc/b90Vl3 ---- 30歲肌肉開始流失 那31歲的阿嬸也可能有這個問題 連醫師都出來說明了 年紀這麼大了要多注意阿QQ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_I01WD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.203.87 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1692887938.A.6C3.html
推
08/24 22:39, 8月前 , 1F
笑死 很會
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推
08/24 22:39, 8月前 , 2F
高級酸
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推
08/24 22:39, 8月前 , 3F
腳架rrr
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08/24 22:39, 8月前 , 4F
酸
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推
08/24 22:39, 8月前 , 5F
www 賣挺立哦
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推
08/24 22:39, 8月前 , 6F
肌少化痰
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08/24 22:39, 8月前 , 7F
原來是醫森有在關心的跌倒專門戶
08/24 22:39, 7F
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08/24 22:40, 8月前 , 8F
駐版自含骨科人呢
08/24 22:40, 8F
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08/24 22:40, 8月前 , 9F
有夠酸XD
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推
08/24 22:40, 8月前 , 10F
笑死
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推
08/24 22:40, 8月前 , 11F
以前有一個日劇有演我知道
08/24 22:40, 11F
推
08/24 22:40, 8月前 , 12F
跟雞杯老阿姨差不多老了
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推
08/24 22:40, 8月前 , 13F
笑死
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推
08/24 22:40, 8月前 , 14F
笑了
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推
08/24 22:40, 8月前 , 15F
是不是在臭
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推
08/24 22:40, 8月前 , 16F
阿姨wwwwwwwwwwww
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08/24 22:41, 8月前 , 17F
民主的小公舉能躺著就不站著不行嗎
08/24 22:41, 17F
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08/24 22:41, 8月前 , 18F
賴品妤好美
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08/24 22:41, 8月前 , 19F
溫室裡的花瓶 沒肌肉很正常 =.=
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08/24 22:41, 8月前 , 20F
笑死 下一個神經內科
08/24 22:41, 20F
噓
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屁蛋 最好肌少症 根本腦萎縮吧
08/24 22:41, 21F
推
08/24 22:41, 8月前 , 22F
快笑屬 不要一本正經的這樣講 特別好笑
08/24 22:41, 22F
推
08/24 22:41, 8月前 , 23F
我想到 一部戲...
08/24 22:41, 23F
推
08/24 22:41, 8月前 , 24F
哥布林氣死
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推
08/24 22:41, 8月前 , 25F
酸
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推
08/24 22:41, 8月前 , 26F
壞
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推
08/24 22:41, 8月前 , 27F
自倒自演?
08/24 22:41, 27F
推
08/24 22:41, 8月前 , 28F
老了
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推
08/24 22:41, 8月前 , 29F
笑死
08/24 22:41, 29F
→
08/24 22:42, 8月前 , 30F
噁心記者
08/24 22:42, 30F
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08/24 22:42, 8月前 , 31F
人家小工舉忙著COS就好 存三小肌金?
08/24 22:42, 31F
推
08/24 22:42, 8月前 , 32F
跋跋倒，有人幫小公主呼呼嗎？
08/24 22:42, 32F
推
08/24 22:42, 8月前 , 33F
笑死
08/24 22:42, 33F
推
08/24 22:42, 8月前 , 34F
冥進黨貪官圖利，浪費人民血汗錢
08/24 22:42, 34F
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08/24 22:42, 8月前 , 35F
醫師無故被賣
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推
08/24 22:42, 8月前 , 36F
可能要做一下全身檢查，不過男醫師要小心
08/24 22:42, 36F
噓
08/24 22:42, 8月前 , 37F
有人在臭？
08/24 22:42, 37F
推
08/24 22:42, 8月前 , 38F
笑死
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推
08/24 22:42, 8月前 , 39F
姆斯偷笑.gif
08/24 22:42, 39F
還有 351 則推文
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08/25 09:02, 8月前 , 391F
笑死
08/25 09:02, 391F
推
08/25 09:09, 8月前 , 392F
笑死
08/25 09:09, 392F
推
08/25 09:14, 8月前 , 393F
這篇很哭 笑死
08/25 09:14, 393F
推
08/25 09:19, 8月前 , 394F
骨本跟肌金笑死
08/25 09:19, 394F
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08/25 09:22, 8月前 , 395F
哈哈
08/25 09:22, 395F
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08/25 09:26, 8月前 , 396F
：我要坐uber
08/25 09:26, 396F
推
08/25 09:29, 8月前 , 397F
大嬸骨質疏鬆正常啦
08/25 09:29, 397F
推
08/25 09:32, 8月前 , 398F
醫生要被出征了嗎
08/25 09:32, 398F
推
08/25 09:43, 8月前 , 399F
笑死
08/25 09:43, 399F
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08/25 09:45, 8月前 , 400F
專業酸
08/25 09:45, 400F
推
08/25 09:47, 8月前 , 401F
爸爸的鈔能力斷腿都能飛起來的
08/25 09:47, 401F
推
08/25 10:06, 8月前 , 402F
換打罕病苦肉計
08/25 10:06, 402F
推
08/25 10:09, 8月前 , 403F
高級酸
08/25 10:09, 403F
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08/25 10:17, 8月前 , 404F
真的要注意 小公主最近看起來老了不少
08/25 10:17, 404F
推
08/25 10:19, 8月前 , 405F
聲音外表都老化了 真的該好好保養了
08/25 10:19, 405F
推
08/25 10:21, 8月前 , 406F
XD
08/25 10:21, 406F
推
08/25 10:21, 8月前 , 407F
專業酸耶哈哈哈哈哈哈
08/25 10:21, 407F
推
08/25 11:42, 8月前 , 408F
要接代言了嗎 笑死
08/25 11:42, 408F
推
08/25 12:07, 8月前 , 409F
這醫生真不錯
08/25 12:07, 409F
推
08/25 12:12, 8月前 , 410F
綠共仔擔心肌肉前先擔心腦子吧
08/25 12:12, 410F
推
08/25 12:29, 8月前 , 411F
這樣也行，XDD
08/25 12:29, 411F
推
08/25 12:57, 8月前 , 412F
笑死
08/25 12:57, 412F
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08/25 13:14, 8月前 , 413F
勇者
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08/25 13:17, 8月前 , 414F
有夠哭
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推
08/25 13:31, 8月前 , 415F
假摔
08/25 13:31, 415F
推
08/25 13:46, 8月前 , 416F
XDDD
08/25 13:46, 416F
推
08/25 13:56, 8月前 , 417F
靠北喔XD
08/25 13:56, 417F
推
08/25 14:56, 8月前 , 418F
哈哈哈哈哈
08/25 14:56, 418F
推
08/25 14:57, 8月前 , 419F
笑鼠人
08/25 14:57, 419F
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08/25 15:13, 8月前 , 420F
酸到粗暴
08/25 15:13, 420F
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08/25 19:40, 8月前 , 421F
預防肌少症，一定要重訓，去找館長教啊!
08/25 19:40, 421F
推
08/25 20:29, 8月前 , 422F
484再臭
08/25 20:29, 422F
推
08/25 21:24, 8月前 , 423F
是不是在臭 XD
08/25 21:24, 423F
推
08/25 21:44, 8月前 , 424F
會不會神經元也少
08/25 21:44, 424F
推
08/25 23:58, 8月前 , 425F
救XDDD高級酸
08/25 23:58, 425F
推
08/26 12:22, 8月前 , 426F
台大要被出征了
08/26 12:22, 426F
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08/26 12:41, 8月前 , 427F
笑死這啥小新聞
08/26 12:41, 427F
推
08/26 23:01, 8月前 , 428F
笑死
08/26 23:01, 428F
推
08/27 01:12, 8月前 , 429F
笑死
08/27 01:12, 429F
推
08/27 07:18, 8月前 , 430F
公主別再cosplay了，趕快存肌吧
08/27 07:18, 430F
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