[問卦] 大胸肌怎麼練呀

看板Gossiping作者 (DA哥)時間9月前 (2023/07/30 21:49), 編輯推噓1(2推 1噓 3→)
留言6則, 5人參與, 9月前最新討論串1/1
今天看拳賽大肌肌讓我好興奮，現在我可以臥推兩邊各掛十五公斤，舉八下大概四組，一周兩天有機會練成渾圓的大肌肌嗎 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi 2211133G. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.44.179 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1690724968.A.6D2.html
噓
07/30 21:50, 9月前 , 1F
雞排加全糖珍奶
07/30 21:50, 1F
推
07/30 21:50, 9月前 , 2F
除了練還要靠吃
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→
07/30 21:51, 9月前 , 3F
空槓20+15x2= 50kg 大概是新手一個月的重
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07/30 21:51, 9月前 , 4F
量
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07/30 21:54, 9月前 , 5F
喝豆漿打雌激素
07/30 21:54, 5F
推
07/30 22:41, 9月前 , 6F
我舉10年還在20+10x2 還舉到發抖
07/30 22:41, 6F
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