[新聞] 女工程師慘罹脂肪肝　「超清淡三餐曝光」營養師搖頭了

看板Gossiping作者 (Bini the bunny)時間11月前 (2023/05/30 18:56), 編輯推噓44(58推 14噓 45→)
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媒體來源: 三立新聞網 記者署名: 張家寧 完整新聞標題: 女工程師慘罹脂肪肝　「超清淡三餐曝光」營養師搖頭了 2023/05/28 05:40:00 生活中心／張家寧報導 現代人生活繁忙，經常隨便購買外食打發一餐，有營養師就透露，一名年輕的女工程師飲 食清淡，但經檢查卻罹患脂肪肝、膽固醇過高，一問之下平時的飲食清單，才恍然大悟背 後原因。 https://attach.setn.com/newsimages/2021/04/14/3110962-PH.jpg
▲女工程師飲食清淡，卻被驗出罹患脂肪肝、膽固醇過高。（圖／翻攝自pixabay） 營養師李婉萍在《醫師好辣》節目中分享，一名年輕的女工程師因工作忙碌，早餐通常都 吃可頌麵包與一杯黑咖啡解決，中午經常因工作繁忙，僅在辦公室吃吐司解決，晚上則吃 陽春麵，沒想到就醫檢查竟罹患脂肪肝、膽固醇過高。 對此，李婉萍表示，女子飲食均為麵食，為精緻澱粉，且是不含維生素B群的食物，因此 長期下來無法順利代謝脂肪，易導致脂肪肝，且女子的飲食習慣缺乏蛋白質、膳食纖維等 營養素。最後，該名患者經降低飲食的澱粉含量，且多補充其他營養素後情況才有所改善 。 完整新聞連結 (或短網址)不可用YAHOO、LINE、MSN等轉載媒體: https://www.setn.com/News.aspx?NewsID=1301246 -- https://i.imgur.com/pTka9EI.png
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05/30 18:57, 11月前 , 1F
辦公室台女小妹很多都是自稱吃少結果吃的
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05/30 18:57, 11月前 , 2F
全是垃圾
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噓
05/30 18:57, 11月前 , 3F
都精緻澱粉這不是國中健教程度嗎
05/30 18:57, 3F
推
05/30 18:58, 11月前 , 4F
不然怎麼ㄘ
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05/30 18:58, 11月前 , 5F
八卦肥宅都血脂超標 不怕
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推
05/30 18:58, 11月前 , 6F
吃雞排啊
05/30 18:58, 6F
推
05/30 18:58, 11月前 , 7F
宵夜怎麼沒寫
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05/30 18:58, 11月前 , 8F
飲食不均衡吧
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05/30 18:58, 11月前 , 9F
這樣也一篇…
05/30 18:58, 9F
推
05/30 18:59, 11月前 , 10F
上年紀不運動整天坐辦公室一定脂肪肝
05/30 18:59, 10F
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05/30 18:59, 11月前 , 11F
在座很多不是工程師也是脂肪肝
05/30 18:59, 11F
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05/30 18:59, 11月前 , 12F
平常沒吃蔬菜就要吃維他命
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噓
05/30 18:59, 11月前 , 13F
可頌叫清淡？？
05/30 18:59, 13F
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05/30 19:00, 11月前 , 14F
放假吃uebr eat的垃圾跟手搖不敢說齁
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05/30 19:00, 11月前 , 15F
全吃澱粉叫清淡 啥智商?
05/30 19:00, 15F
噓
05/30 19:00, 11月前 , 16F
不運動廢話牽拖一堆
05/30 19:00, 16F
噓
05/30 19:00, 11月前 , 17F
可頌酥皮全都是油
05/30 19:00, 17F
推
05/30 19:01, 11月前 , 18F
假日吃甚麼不敢講
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05/30 19:01, 11月前 , 19F
糖跟油放在澱粉裏面看不到就不油了 笑
05/30 19:01, 19F
噓
05/30 19:01, 11月前 , 20F
可頌+咖啡
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05/30 19:02, 11月前 , 21F
我脂肪肝我驕傲
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05/30 19:02, 11月前 , 22F
泡芙女孩ol的日常飲食
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推
05/30 19:02, 11月前 , 23F
好哦吃雞排壓壓驚
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推
05/30 19:02, 11月前 , 24F
不吃蛋白質都不怕死的蛋白質很重要
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推
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我高中吃澱粉吃她的三倍也六十幾公
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05/30 19:03, 11月前 , 26F
斤而已
05/30 19:03, 26F
推
05/30 19:04, 11月前 , 27F
年輕時候代謝好咩等代謝變慢就知道了
05/30 19:04, 27F
噓
05/30 19:05, 11月前 , 28F
這樣哪裡清淡了
05/30 19:05, 28F
推
05/30 19:05, 11月前 , 29F
所以傳統觀念清淡根本就不清淡
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05/30 19:05, 11月前 , 30F
這好像不能叫清淡吧
05/30 19:05, 30F
推
05/30 19:05, 11月前 , 31F
結果都一樣 不如學肥宅吃喝
05/30 19:05, 31F
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05/30 19:06, 11月前 , 32F
台灣人就吃了一堆澱粉加澱粉加糖加油
05/30 19:06, 32F
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05/30 19:06, 11月前 , 33F
麵包就一堆油了 還是超級油的可頌 這工
05/30 19:06, 33F
推
05/30 19:06, 11月前 , 34F
肉都不吃 傻眼
05/30 19:06, 34F
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05/30 19:06, 11月前 , 35F
程師吃不出來嗎
05/30 19:06, 35F
推
05/30 19:06, 11月前 , 36F
愛吃可頌平時沒吃餅乾珍奶我不相信
05/30 19:06, 36F
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05/30 19:07, 11月前 , 37F
的東西然後看醫生的時候都說自己吃的
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05/30 19:07, 11月前 , 38F
好清淡喔怎麼還會得病
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推
05/30 19:08, 11月前 , 39F
這菜單跟清淡還真沾不上邊
05/30 19:08, 39F
還有 38 則推文
推
05/30 20:18, 11月前 , 78F
都吃垃圾澱粉
05/30 20:18, 78F
推
05/30 20:21, 11月前 , 79F
麥騙啊 這個不是擔心脂肪肝吧 應該擔心
05/30 20:21, 79F
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05/30 20:21, 11月前 , 80F
大腸癌吧
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推
05/30 20:36, 11月前 , 81F
慘 沒時間享受大餐還搞成脂肪肝
05/30 20:36, 81F
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05/30 20:39, 11月前 , 82F
澱粉套餐,笑死
05/30 20:39, 82F
推
05/30 20:42, 11月前 , 83F
很多老人都還是以為少吃肉=減肥 然後吃
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05/30 20:42, 11月前 , 84F
一堆麵包米飯
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噓
05/30 20:44, 11月前 , 85F
這樣叫清淡喔
05/30 20:44, 85F
推
05/30 20:49, 11月前 , 86F
麵包摻糖不像是給人類的正餐
05/30 20:49, 86F
噓
05/30 21:01, 11月前 , 87F
曝你老木啦 整天寫這種標題製造更多智障
05/30 21:01, 87F
推
05/30 21:23, 11月前 , 88F
要完成一個可頌最少也要拿三層奶油
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05/30 21:23, 11月前 , 89F
進去壓製…超
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05/30 21:23, 11月前 , 90F
油好嗎
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推
05/30 21:31, 11月前 , 91F
可頌很油
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推
05/30 21:58, 11月前 , 92F
加工品一堆 清淡個屁
05/30 21:58, 92F
噓
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狗屁啦
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最好是只這樣吃
05/30 22:10, 94F
推
05/30 22:19, 11月前 , 95F
清淡個頭 不只精緻澱粉 含油量也都很高
05/30 22:19, 95F
推
05/30 22:21, 11月前 , 96F
可頌超油
05/30 22:21, 96F
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05/30 22:23, 11月前 , 97F
麵包類只有貝果 法棍 或部分歐式麵包比
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05/30 22:24, 11月前 , 98F
較健康，其他都是油和糖
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推
05/30 22:30, 11月前 , 99F
這哪門子清清淡？買超商減肥便當都比較
05/30 22:30, 99F
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05/30 22:31, 11月前 , 100F
健康
05/30 22:31, 100F
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05/30 22:32, 11月前 , 101F
笑死，一堆女生都這樣
05/30 22:32, 101F
推
05/30 23:23, 11月前 , 102F
亂吃一通難怪
05/30 23:23, 102F
噓
05/30 23:37, 11月前 , 103F
製？
05/30 23:37, 103F
推
05/30 23:38, 11月前 , 104F
跟喝水都會胖結果一查一天吃3000卡一樣
05/30 23:38, 104F
噓
05/30 23:45, 11月前 , 105F
忙到連自己該吃什麼都不知道，可悲
05/30 23:45, 105F
推
05/30 23:49, 11月前 , 106F
這哪叫清淡….
05/30 23:49, 106F
→
05/31 00:08, 11月前 , 107F
幹你娘超清淡三餐在哪？？
05/31 00:08, 107F
推
05/31 00:29, 11月前 , 108F
先吃素再說
05/31 00:29, 108F
推
05/31 00:30, 11月前 , 109F
可頌很不健康但真的很難抗拒QQ之前在百貨
05/31 00:30, 109F
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05/31 00:30, 11月前 , 110F
工作很喜歡吃minione…
05/31 00:30, 110F
推
05/31 01:12, 11月前 , 111F
不吃肉就是減肥的白癡觀念
05/31 01:12, 111F
推
05/31 02:45, 11月前 , 112F
智障
05/31 02:45, 112F
推
05/31 04:55, 11月前 , 113F
早說一堆台女50公斤體脂超過30%
05/31 04:55, 113F
推
05/31 11:10, 11月前 , 114F
只要沒有肉就是清淡，科科
05/31 11:10, 114F
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05/31 17:22, 11月前 , 115F
有領___手冊嗎？
05/31 17:22, 115F
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06/01 07:23, 10月前 , 116F
重點是沒運動吧. 她一天大概吃一千多卡
06/01 07:23, 116F
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06/01 07:23, 10月前 , 117F
基礎代謝率低,又沒運動,熱量還是過高
06/01 07:23, 117F
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