[問卦] 沒睡飽會胖嗎？

看板Gossiping作者 ( )時間1年前 (2023/05/19 00:16), 編輯推噓3(4推 1噓 8→)
留言13則, 11人參與, 1年前最新討論串1/1
肥宅我最近幾個月瘋狂運動，吃沒改變 但是不管怎樣噴汗，就是瘦不太下來 有沒有可能是睡眠不足 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.64.113.183 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1684426601.A.E20.html
推
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水腫啦
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→
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睡眠不足通常是主因
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胰島素google
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05/19 00:19, 1年前 , 4F
沒救
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推
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完了
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推
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你只要每天都吃熱量赤字不管怎樣肯定是不
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會胖，但沒睡飽會容易長脂肪然後比較容易
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掉肌肉
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會
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推
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是 睡眠好比較容易瘦
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噓
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管好你的嘴巴，0運動照樣瘦
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05/19 05:32, 1年前 , 13F
會很胖胖胖胖..
05/19 05:32, 13F
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