[問卦] 青花菜是不是蔬菜之神？

看板Gossiping作者 ( )時間1年前 (2023/02/20 16:37), 1年前編輯推噓81(90推 9噓 61→)
留言160則, 126人參與, 1年前最新討論串1/1
青花菜就是綠色的花椰菜 都是甘藍變出來的 但是青花菜超強 是有豐富蛋白質的蔬菜 富含維生素C、A和胡蘿蔔素、葉黃素 鈣、磷、鐵、鈉等礦物 還有蘿蔔硫素可幫助排毒 可防癌、預防心血管疾病、護眼、抗老化 簡直萬能食物！！ 青花菜是不是蔬菜之神？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.130 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1676882229.A.300.html
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有些還富含蛋白質 賺爛
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西蘭花
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叫做菜花的話食慾瞬間少一半
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番茄
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菜花就是強
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沒有葉子的菜 QQ
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比高麗菜強多了！
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是 超級食物
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你露了蛋白質
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還有滿滿蛋白質
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真的是蔬菜之王
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還有蛋白質
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真的 種了還可能變青花瓷
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花菜中的花菜 青花菜
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羽衣甘藍也是
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你知道太慢了
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農藥很多
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噓
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菜蟲之神吧 自助餐多半都沒洗乾淨
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吃蟲吃農藥選一個
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好多蟲蛋白質
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對～ 它真的很讚 也是排毒好蔬菜
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高麗菜也是十字花科的 也是非常健康
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只要是十字花科的 都可以多多攝取
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裡面都是蟲子 超噁
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對!
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恩 只是高麗菜的纖維質真的很少 小缺點
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高麗菜蛋白質少很多
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還有豐富的蛋白質
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十字花科，順便補充昆蟲蛋白質= =
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噓
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其實不是 算普通
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要不然是什麼？
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4 明明是蔬菜 卻補充很多蛋白質
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我只吃花椰菜 不吃青花菜
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高麗菜也是十字花科的 台灣比較方便
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沒錯還會附很多蛋白質 超營養
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02/20 16:46, 1年前 , 33F
要吹,哪個蔬菜吹不出滿滿營養價值
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那你去找個比青花強的來看看？
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02/20 16:47, 1年前 , 34F
蛋白質也是無敵的
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02/20 16:47, 1年前 , 35F
只要滾水川燙就很香 也不用加調味料
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還有 85 則推文
還有 2 段內文
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02/20 18:58, 1年前 , 121F
蟲蟲之神
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不是很多菜蟲，就是很多農藥，菜蟲需要
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花功夫處理
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白花椰好吃多了
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重點還好吃!!!
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02/20 19:17, 1年前 , 126F
還有一堆蟲幫你增加蛋白質
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不是，紅莧菜才是蔬菜之神
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高麗菜低纖維就是它的優點
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我覺得是芥藍菜
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4 吃不膩
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可是很容易脹氣
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吃菠菜力量會變大
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易脹氣體制不適合吃多
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菜蟲，農藥
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真的很好，多吃對身體很有幫助
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扯農藥的是污名化吧
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是 我天天吃QQ
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內建昆蟲蛋白
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嘔嘔嘔
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很多蟲
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農藥卡在凹凸不平之處也很難洗 殘留多
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超毒
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不是農藥都灑很多嗎？ 我有誤會嗎？
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羽衣甘藍
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芥蘭才是蔬菜之神!
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葉黃素、β胡蘿蔔素、鈣質都屌打青花菜哦...
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花椰菜葉子很大片 只是平常不會拿
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來吃
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聽說很容易殘留農藥
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農藥跟蟲，我寧願選擇吃蟲
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煮熟就好，反而農藥不管怎麼煮都很容
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易殘留
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其實，各位吃的米飯當中，
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充滿未孵化的米蟲蛋蛋
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高麗菜才是，好吃才是神
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好的 下一波就是他要斷貨了
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噓
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一堆蟲
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很難洗
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菜蟲之神 滿滿的
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青花好像沒啥蟲阿，白花超多
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