[問卦] 保健食品沒用就停吃的八卦（認真

看板Gossiping作者 (O0O0O0O0O0O0O0)時間1年前 (2023/02/06 01:39), 1年前編輯推噓22(23推 1噓 58→)
留言82則, 33人參與, 1年前最新討論串1/1
https://i.imgur.com/HVyL9bQ.jpg
小妹當初買藥師大推薦的GABA 藥師說長期吃才會有用 大概三個月 小妹吞半個月了 真的一點都沒有用 我的睡眠品質奇差無比 淺眠容易醒斷斷續續又難入睡 我最近甚至在想我是不是在睡覺的時候 給身體負擔了XDD 說藥也不是但就是感覺怪怪的 畢竟b群魚油都是一大早吃又狂喝水代謝 沒用要不要乾脆不吃了 但想到藥師說要三個月又覺得過半個月了 有沒有八卦？？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.53.233.21 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1675618747.A.C34.html ※ 編輯: gg0815 (27.53.233.21 臺灣), 02/06/2023 01:39:40
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5f改吃洨
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02/06 01:41, 1年前 , 2F
保健食品 不是 藥
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我知道不是像藥一樣有用 但不會造成負擔ㄇ ※ 編輯: gg0815 (27.53.233.21 臺灣), 02/06/2023 01:41:35
推
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穿襪子睡看看==
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我買了電熱毯 穿了我會脫掉
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怕造成負擔就不要吃有人逼你吃ㄇ可以學
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是沒人逼 但就是吃了半個月 突然覺得浪費了
推
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建議可以考慮看看身心科診所，之前失
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五樓天天吃洨保健有病治病沒病強身
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眠也有去拿藥
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不過不會長期使用就是
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多吃只是無益 負擔沒聽過 有人說會依賴
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推
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覺得有負擔就不要吃阿= =
02/06 01:44, 10F
好
推
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再說一次 口服gaba不會進中樞
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不會讓你好睡 這騙局來著
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認真
推
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認真回你，空氣清淨機比GABA有用。特別國
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內保健品濃度要符合國家標準。
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好
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不如服用褪黑或色胺酸
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如果藥師推gaba那還真是褻瀆專業
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真假
推
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睡眠品質差應該要去看醫生吧
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看了就只是開安眠藥
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還有就算想吃gaba好了 一堆美國牌子的
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價位比國產貨低多了 濃度又高
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好
推
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吃多了gg會彈出來
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※ 編輯: gg0815 (27.53.233.21 臺灣), 02/06/2023 01:51:55
推
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一樣是GABA產品，但是每家效果還是有差。
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推
02/06 01:56, 1年前 , 22F
聽說夜酵素跟芝麻明有效，但我沒吃過
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啊你不都說騙局了 那還買幹嘛
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02/06 02:04, 1年前 , 24F
先改善你的作息吧 睡前少用3c產品
02/06 02:04, 24F
推
02/06 02:07, 1年前 , 25F
如果決心打算被騙，至少選便宜的吧，
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02/06 02:07, 1年前 , 26F
如此而已。
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推
02/06 02:12, 1年前 , 27F
我個人認為拉......這種東西有沒有效
02/06 02:12, 27F
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02/06 02:13, 1年前 , 28F
其實一周應該就感覺得出來了
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02/06 02:13, 1年前 , 29F
也許你身體並不是缺這種成份 所以根本沒
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02/06 02:14, 1年前 , 30F
GABA又不是每個人都有缺
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02/06 02:15, 1年前 , 31F
除了鈣片外大部分保健品不用一個月就知道
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02/06 02:15, 1年前 , 32F
這是我自己賣保健品的經驗
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02/06 02:16, 1年前 , 33F
先停止吃B群看看
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02/06 02:17, 1年前 , 34F
那葉黃素咧
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02/06 02:18, 1年前 , 35F
葉黃素其實第一次吃的話前幾天就有感覺
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02/06 02:19, 1年前 , 36F
後面就比較無感
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02/06 02:20, 1年前 , 37F
對熬夜隔天眼睛酸澀的情況來說
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02/06 02:20, 1年前 , 38F
我以前自己吃過我的客人也是這樣說
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02/06 02:32, 1年前 , 39F
一堆保健食品都是安慰劑
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02/06 02:37, 1年前 , 40F
睡不好精神科看醫生問問
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02/06 02:42, 1年前 , 41F
gaba過不去BBB 但酸棗仁確實能安神
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不過嚴重失眠直接去看醫生比較快
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02/06 02:44, 1年前 , 43F
葉黃素隔幾天就有用叫心理作用
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02/06 02:44, 1年前 , 44F
真的唬爛不用錢
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推
02/06 02:57, 1年前 , 45F
葉黃素一天就有用好嗎!
02/06 02:57, 45F
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02/06 02:58, 1年前 , 46F
對眼睛熬夜乾澀真的很快
02/06 02:58, 46F
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02/06 02:59, 1年前 , 47F
我自己就體驗過 一開始吃感覺特別明顯
02/06 02:59, 47F
推
02/06 03:04, 1年前 , 48F
睡眠品質差也可能是環境造成 光害、突然
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→
02/06 03:04, 1年前 , 49F
的聲音
02/06 03:04, 49F
推
02/06 03:45, 1年前 , 50F
先買塔位
02/06 03:45, 50F
推
02/06 03:54, 1年前 , 51F
去醫院做睡眠檢查，有可能是睡眠呼吸終
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02/06 03:54, 1年前 , 52F
止
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02/06 04:06, 1年前 , 53F
正常吃喝固定運動是最好良藥
02/06 04:06, 53F
推
02/06 04:40, 1年前 , 54F
4，你們這些惡毒的人放手別人病就
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好，你們為什麼不給別人好活？
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02/06 04:42, 1年前 , 56F
人的腦部為什麼會不正常放電？因為
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02/06 04:42, 1年前 , 57F
我說的話還是我身體髒東西說的話和
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你們立埸不一致而被電？
02/06 04:42, 58F
推
02/06 06:16, 1年前 , 59F
吃贊安諾
02/06 06:16, 59F
推
02/06 06:44, 1年前 , 60F
酸棗仁對睡眠有幫助+1 至少對我還滿有
02/06 06:44, 60F
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02/06 06:44, 1年前 , 61F
效的 但酸棗仁這幾年漲價漲太兇 區診
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02/06 06:44, 1年前 , 62F
所拿藥應該都是自費藥了
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02/06 07:02, 1年前 , 63F
夾太緊壓力太大，放鬆別當夾起來小妹對
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02/06 07:02, 1年前 , 64F
你身心平衡有幫助，買個可調光的小夜燈
02/06 07:02, 64F
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02/06 07:02, 1年前 , 65F
，一定有某種亮度會很適合你的入睡頻率
02/06 07:02, 65F
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02/06 07:02, 1年前 , 66F
。
02/06 07:02, 66F
噓
02/06 07:12, 1年前 , 67F
說一天有用的鐵訂是心理作用 這是保健品 不
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02/06 07:12, 1年前 , 68F
是藥
02/06 07:12, 68F
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02/06 07:53, 1年前 , 69F
你買台廠的 又貴濃度又不高 當然要吃
02/06 07:53, 69F
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02/06 07:53, 1年前 , 70F
三個月 我買美國大藥廠 吃一星期就睡
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02/06 07:53, 1年前 , 71F
的超爽
02/06 07:53, 71F
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02/06 08:37, 1年前 , 72F
我覺得妳看身心科比較好，
02/06 08:37, 72F
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02/06 08:38, 1年前 , 73F
去年剛入職的時候一開始也睡不好，
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02/06 08:38, 1年前 , 74F
後來看身心科開一些助眠藥就好很多
02/06 08:38, 74F
推
02/06 08:38, 1年前 , 75F
iherb退黑色素又便宜又大碗
02/06 08:38, 75F
推
02/06 08:41, 1年前 , 76F
幹嘛吃國產gaba, 這種不會進中樞的神棍藥
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推
02/06 09:50, 1年前 , 77F
鈣片呢試試看？
02/06 09:50, 77F
推
02/06 11:05, 1年前 , 78F
被騙啦 gaba又無法通過血腦障壁 推薦妳應
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02/06 11:05, 1年前 , 79F
該是利潤較高 可以上網買前軀物色胺酸或
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02/06 11:05, 1年前 , 80F
茶安酸試試
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02/06 12:18, 1年前 , 81F
　　　　ＴＥＭＰＵＲ　枕頭＋床墊
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推
02/06 19:00, 1年前 , 82F
google 林慶順教授
02/06 19:00, 82F
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