[問卦] 到底哪邊有CP值高的蔬菜吃到飽?
4醬のLa
本肥堅持斷食+低碳已近兩個月
有點效果,目前持續中
但最近有個煩惱
就是蔬菜怎麼樣都不能“划算的”吃到飽
這兩個月以來
蔬菜有吃到飽足感又相對划算的
真的是很少
每次吃到有飽感的只有buffet跟大火鍋
可是吃一餐就要600~1200
即使一日一餐也是花不少
小火鍋菜又貴又少,還要煮很久
熱炒店菜又貴又鹹,油可能還超過發煙點
小吃店菜又貴又少,要吃白肉我還要續攤
便利店菜又貴特少,還要製造垃圾
麥當勞菜又貴又少,只有一種菜而已
可能有人會說吃素食店或自己煮
偏偏現在就是常常出差住旅館
也沒有辦法自己煮
素食店我要補充蛋白質很困難
而且吃過好幾家所謂素食店
其實都用重油,或是一堆仿肉
仿肉裡面又參雜許多澱粉
其實沒有健康到哪裡去
難道就沒有單純賣燙青菜+水煮雞魚的店嗎?
有沒有推薦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.174.72 (臺灣)
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自己煮目前有物理上的困難
暫時幫我想別的辦法,謝謝
※ 編輯: leo1990910 (49.216.174.72 臺灣), 07/25/2022 22:28:38
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多數小吃店都是XX飯OO麵QQ羹
然後沒有單點的肉
即使真的有,點到吃飽花的錢可以吃火鍋了
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我剛剛就這樣吃 花了800
蔬菜還是吃不夠 因為四盒沙拉被我掃完
※ 編輯: leo1990910 (49.216.174.72 臺灣), 07/25/2022 22:29:37
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三色豆纖維跟鉀元素太少
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噓
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所以才求助啊 不然有錢能無限花我也不會來問
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可以不要麵包嗎?
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目前高雄出差 有沒有推薦的?
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福勝庭的肉是炸的 我不能吃
而且算那個蔬菜還是很貴
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噓
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所以我才沒有用上面的建議
直接去超市買生的啃啊
因為我知道蔬菜一定至少要洗要處理
※ 編輯: leo1990910 (49.216.174.72 臺灣), 07/25/2022 22:35:31
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我剛剛經過海產快炒店跟大埔
我估算了我需要的肉跟菜量
這兩家花的錢差不多
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※ 編輯: leo1990910 (49.216.174.72 臺灣), 07/25/2022 22:46:18
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