[新聞] 別說不科學！謝金燕少女外貌+腹肌 16項凍齡法則超自律

看板Gossiping作者 (onesweetday)時間1年前 (2022/06/26 15:28), 編輯推噓106(139推 33噓 101→)
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1.媒體來源: 聯合報 2.記者署名: 聯合報 記者王郁惠／即時報導 3.完整新聞標題: 別說不科學！謝金燕少女外貌+腹肌 16項凍齡法則超自律 4.完整新聞內文: 「電音天后」謝金燕雖已47歲，但保養得宜，不僅常在社群分享萌照，也常大秀驚人冰塊 腹肌，她金透過IG限動回答粉絲提問，其中有粉絲提問「怎麼樣才能像姐姐一樣正」，她 大方分享16點逆齡撇步。 在身材方面，她透露自己從來不穿寬鬆衣服，甚至在家也是，透過緊到的衣服隨時自檢身 材，四處放全身鏡，一發現不必要的贅肉，就快運動！除了睡覺以外的時間，她都會養成 縮小腹的習慣，利用追劇、洗碗的時間邊做運動，能爬樓梯就不坐電梯，努力動腦筋讓運 動不無聊。 飲食方面，謝金燕除了不菸不酒，吃飯一定只吃七分飽，提醒「吃東西不要太專心」，要 細嚼慢嚥才能把胃養小，胃小自然肉少少，「不喝含糖飲料，不然腰粗粗；懶得運動時更 要少少吃，蛋白質膠原蛋白要多吃」。 其他生活習慣，包括不熬夜、避免曬太陽，「剪可以修正自己臉型的髮型、學習化妝技巧 修正臉型的缺陷、學習穿衣風格&能力，該遮的遮、該放大的放大」，也從中可以感受她 相當自律的生活，也直言若以上的守則都做到，「要多正有多正」；她提醒投資自己的成 本不要設限，「心力、財力、續航力隨時準備好，人人都會老，但就是要慢到爆」，就算 透過修圖自我催眠也可以，「有好的心態才能有好的狀態」。 https://style.udn.com/style/gallery/6415624/17800988 https://style.udn.com/style/gallery/6415624/17800989 5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結，不可用轉載媒體連結: https://stars.udn.com/star/story/10092/6415624 備註請放最後面 違者新聞文章刪除 1.媒體來源: ※ 例如蘋果日報、自由時報（請參考版規下方的核准媒體名單） ※ Yahoo、MSN、LINE等非直接官方新聞連結不被允許 2.記者署名: ※ 若新聞沒有記者名字或編輯名字，請勿張貼，否則會被水桶14天 ※ 外電至少要有來源或編輯 如:法新社 3.完整新聞標題: ※ 標題沒有完整寫出來 ---> 依照板規刪除文章 4.完整新聞內文: ※ 社論特稿都不能貼！違者刪除（政治類水桶3個月)，貼廣告也會被刪除喔！可詳看版規 5.完整新聞連結 (或短網址)需放媒體原始連結，不可用轉載媒體連結: ※ 當新聞連結過長時，需提供短網址方便網友點擊 6.備註: ※ 一個人一天只能張貼一則新聞(以天為單位)，被刪或自刪也算額度內，超貼者水桶，請注意 ※ 備註請勿張貼三日內新聞(包含連結、標題等) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.51.135 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1656228486.A.2F0.html
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06/26 15:28, 1年前 , 1F
..........
06/26 15:28, 1F
推
06/26 15:28, 1年前 , 2F
五樓爆尻
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推
06/26 15:28, 1年前 , 3F
不是整形嗎？
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06/26 15:28, 1年前 , 4F
尖叫聲
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推
06/26 15:29, 1年前 , 5F
又改版了
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06/26 15:29, 1年前 , 6F
明明整的 以前不是長這樣 有錢就能凍齡
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06/26 15:29, 1年前 , 7F
凍齡關鍵: $+醫美
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06/26 15:29, 1年前 , 8F
整形到她老爸可能都不認得她了
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06/26 15:29, 1年前 , 9F
自制力很強
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噓
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沒胸
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06/26 15:29, 1年前 , 11F
當我們都沒看過新七龍珠喔?
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推
06/26 15:30, 1年前 , 12F
正 可惜沒奶
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推
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不管你們信不信 反正我是信了
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推
06/26 15:30, 1年前 , 14F
少女個頭
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推
06/26 15:30, 1年前 , 15F
豬哥亮都不認識啦
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噓
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ㄏ 老了
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推
06/26 15:31, 1年前 , 17F
有鈔能力大家都行吧= =
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噓
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整形不就是科學，哪來不科學
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推
06/26 15:32, 1年前 , 19F
科學怪人
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推
06/26 15:32, 1年前 , 20F
醫美就好了
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06/26 15:32, 1年前 , 21F
這大嬸差不多了
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推
06/26 15:33, 1年前 , 22F
台灣都這些老到不行的在撐
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推
06/26 15:33, 1年前 , 23F
人要學會接納自己
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06/26 15:33, 1年前 , 24F
醫學在科學這一環上是極落後的~沒有不科學
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06/26 15:33, 1年前 , 25F
是醫學太自大 總認為一條定律符合所有人~
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推
06/26 15:34, 1年前 , 26F
我好了，嘻嘻
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06/26 15:34, 1年前 , 27F
打那麼多疫苗那麼多死因 還信醫學有定律?
06/26 15:34, 27F
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06/26 15:35, 1年前 , 28F
醫學就現象統計學而已~ 沒啥絕對
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06/26 15:35, 1年前 , 29F
醫美吧 感嘆外科科技
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推
06/26 15:35, 1年前 , 30F
我還是可以
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噓
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老阿姨
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06/26 15:35, 1年前 , 32F
科學就是等著新知識來推翻的老知識而已XD
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06/26 15:36, 1年前 , 33F
人工
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推
06/26 15:36, 1年前 , 34F
47這樣真的很厲害
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推
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真塑厲害
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06/26 15:37, 1年前 , 36F
只會講都老的在撐，怎麼不說沒幾個鮮
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06/26 15:37, 1年前 , 37F
肉能扛的…
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噓
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這誰？
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推
06/26 15:37, 1年前 , 39F
很科學阿 醫美不科學 == ?
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還有 194 則推文
推
06/26 19:51, 1年前 , 234F
真的保養很好
06/26 19:51, 234F
推
06/26 20:27, 1年前 , 235F
認不出來了
06/26 20:27, 235F
推
06/26 20:35, 1年前 , 236F
鈔能力的力量
06/26 20:35, 236F
推
06/26 20:39, 1年前 , 237F
她不是之前有出過車禍整形也不是原廠了
06/26 20:39, 237F
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06/26 20:46, 1年前 , 238F
刺青是真的？
06/26 20:46, 238F
推
06/26 20:47, 1年前 , 239F
這誰 臉怎不一樣了
06/26 20:47, 239F
推
06/26 20:51, 1年前 , 240F
記得他小孩蠻胖的 應該也是八卦肥宅之一
06/26 20:51, 240F
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06/26 20:52, 1年前 , 241F
吧
06/26 20:52, 241F
推
06/26 20:52, 1年前 , 242F
想說哪有大家說得這麼扯 點開一看這誰
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噓
06/26 20:56, 1年前 , 243F
噓刺青
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06/26 21:02, 1年前 , 244F
她現在臉跟“叫姐姐”那時候明顯不一
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推
06/26 21:02, 1年前 , 245F
推
06/26 21:02, 245F
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06/26 21:02, 1年前 , 246F
樣了，總不能說她中間這段時間又車禍吧
06/26 21:02, 246F
推
06/26 21:14, 1年前 , 247F
臉都不一樣了，傻眼
06/26 21:14, 247F
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06/26 21:18, 1年前 , 248F
豬哥亮要是復活恐怕也認不得這女人是誰
06/26 21:18, 248F
推
06/26 21:33, 1年前 , 249F
強
06/26 21:33, 249F
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06/26 21:33, 1年前 , 250F
凍又如何？實際上就是老
06/26 21:33, 250F
推
06/26 22:01, 1年前 , 251F
走在路上都認不出來吧
06/26 22:01, 251F
推
06/26 22:09, 1年前 , 252F
身材這樣確實要高度自律才行
06/26 22:09, 252F
推
06/26 22:10, 1年前 , 253F
超科學
06/26 22:10, 253F
推
06/26 22:14, 1年前 , 254F
真的很認真在運動維持得很好
06/26 22:14, 254F
推
06/26 22:16, 1年前 , 255F
有錢就行
06/26 22:16, 255F
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06/26 22:31, 1年前 , 256F
ㄙㄨㄐㄧㄠㄖㄣ
06/26 22:31, 256F
推
06/26 22:41, 1年前 , 257F
很科學阿 滿臉都科學
06/26 22:41, 257F
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06/26 22:43, 1年前 , 258F
花錢醫美也是保養
06/26 22:43, 258F
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06/26 23:01, 1年前 , 259F
奶 就是按奶～
06/26 23:01, 259F
推
06/26 23:22, 1年前 , 260F
又長不一樣了
06/26 23:22, 260F
推
06/26 23:27, 1年前 , 261F
認不出來了…
06/26 23:27, 261F
推
06/26 23:55, 1年前 , 262F
這誰？
06/26 23:55, 262F
推
06/27 00:02, 1年前 , 263F
這是太科學吧
06/27 00:02, 263F
推
06/27 00:19, 1年前 , 264F
別小看運動的改變有多大..越活越年輕
06/27 00:19, 264F
推
06/27 01:03, 1年前 , 265F
就整形啊 講得那麼厲害幹嘛
06/27 01:03, 265F
推
06/27 01:53, 1年前 , 266F
這是誰？？
06/27 01:53, 266F
推
06/27 02:47, 1年前 , 267F
能維持這身材真的不簡單
06/27 02:47, 267F
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06/27 04:54, 1年前 , 268F
她金??
06/27 04:54, 268F
推
06/27 06:12, 1年前 , 269F
靠修圖跟化妝啦
06/27 06:12, 269F
推
06/27 06:53, 1年前 , 270F
你各位快放下手中的快樂水
06/27 06:53, 270F
推
06/27 07:23, 1年前 , 271F
反正都在整形了 怎麼不把胸部弄大一點
06/27 07:23, 271F
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06/27 10:49, 1年前 , 272F
大嬸請自重
06/27 10:49, 272F
推
06/27 11:33, 1年前 , 273F
又整又修 講這些？？？
06/27 11:33, 273F
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