[問卦] 成年人想練拳擊有什麼推薦的

看板Gossiping作者 (迪克)時間2年前 (2022/05/18 22:09), 2年前編輯推噓9(10推 1噓 33→)
留言44則, 26人參與, 2年前最新討論串1/1
一直覺得打拳擊是一件很帥的事情我也想透過練習拳擊來學習防身 一個毫無基礎的人 推薦從什麼樣的地方開始呢 這需要去上課嗎 還是可以自己練習這一件事呢？ 有掛？ 體脂率超過35趴的肥宅請不要回答這個問題 ----- Sent from JPTT on my HUAWEI YAL-L21. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.139.162 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1652882953.A.B09.html
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洽國民黨
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五樓愛喝八十度高溫茶
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蓋
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第一神拳
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蓋三小
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噓
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蓋
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幕之內一步
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從變得愛惹人開始 防什麼身
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推
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那體脂13肥宅呢
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推
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Google 拳擊步法
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蓋哩e小
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練身體永遠不會嫌晚
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推
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1974年，第一次在東南亞打自由搏擊就得了冠
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當沙包給人打
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拳擊沙包 掛家裡
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用迪卡儂的沙包可以用嗎 拳擊沙包是不是蠻重的 ※ 編輯: danielwangdd (39.9.139.162 臺灣), 05/18/2022 22:12:26 ※ 編輯: danielwangdd (39.9.139.162 臺灣), 05/18/2022 22:12:44
推
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童家拳快要進去進修了 不然你可以跟他
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請教 一套妻傷拳 越打越腫 強身健體
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拳擊跟防身是兩回事吧 拳擊沒有下段的應對
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招式 真的跟人打架很吃虧
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你要做的是重訓 身體素質提高 隨便揮拳
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都有力
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迪卡儂的沙包 可以啊 自己先打看感覺
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推
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練防身一定要有人對打吧，不然就練田徑
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打輸醫院 打贏法院
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去練自由博擊、格鬥、詠春、截拳道
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練有氧的話，可以考慮switch 拳擊健身2
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看到你用華為，介紹你閃電五連鞭也可
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你這個蠻有創意的我笑了
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足以健身
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迪卡儂有賣落地型的充氣沙袋，除了底座重，
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沙袋本身輕
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※ 編輯: danielwangdd (39.9.139.162 臺灣), 05/18/2022 22:19:12
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練拳擊不能防身，要防身去練100米衝刺
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switch
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這年頭隨便一個8+9可能都有槍 防身還是
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帶辣椒水
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買不起Switch 可以看YT跟著打
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youtube尼克星拳擊
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認真回
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想試試看可以來TMMA上看看體驗課，分館
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多妹子也多，報名記得幫我填介紹人送我
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一堂課
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想看妹 去運動中心報有氧拳擊
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想練實用的 去武館報名自己喜歡的拳
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推
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武通舞，一早去廣場跳跳就對了
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先把第一神拳追完 然後去深山找隻熊練拳
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