[問卦] 暴食後很後悔怎麼辦
女口是頁
今天請補假啦
然後被通知下午要開會
我就很俗辣的屁顛屁顛的從旅遊地趕回公司了
送公司兩小時工時
哭啊
剛剛去7-11買了咖啡和蛋糕
其實早餐民宿管家準備很多了
我也沒吃完
但剛剛因為心情不好想亂吃東西所以買來吃了
現在胃很脹
可是晚上因為家人還在旅遊
所以我想一個人吃海底撈安慰我難過的心情
怎麼克制自己心情不好亂吃東西的行為
並減少真的暴食後負罪感呢
卦?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.112.253 (臺灣)
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我俗辣我懦弱
畢竟是新工作
我就是奴工嗚嗚
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※ 編輯: GraceMa (223.137.112.253 臺灣), 03/21/2022 12:02:09
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我平時胃口真的很小啦
便當都只能吃一半
有時候我都會想
吃那麼少我身體營養真的夠嗎?
可是又吃不下了
※ 編輯: GraceMa (223.137.112.253 臺灣), 03/21/2022 12:03:44
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我已經吃了
一塊蘿蔔糕
一杯豆漿
一小份不加醬沙拉
半碗玉米濃湯
半個可頌
一顆水煮蛋了
平時沒吃早餐習慣
所以感覺不太行
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是不會
但就覺得肚子脹脹的
※ 編輯: GraceMa (223.137.112.253 臺灣), 03/21/2022 12:15:11
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我平時很省
是心情不好才會花錢QAQ
※ 編輯: GraceMa (223.137.112.253 臺灣), 03/21/2022 12:28:38
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