[問卦]血糖106糖化血色素6.4怎麼辦

看板Gossiping作者 (憶苦方知思甜)時間2年前 (2022/03/10 22:25), 編輯推噓9(11213)
留言26則, 20人參與, 2年前最新討論串1/1
剛剛肥肥打錯了 刪掉了 我還是會算一篇的不能發了 106血糖 糖化血色素6.4 484完蛋了 早餐完常超餓 有沒有八卦? ----- Sent from JPTT on my LGE LM-V500N. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.164.157 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1646922330.A.96D.html

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阿糖QQ
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手動置底 掰掰
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還好啦 飲食調整就好
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先挑棺材
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下輩子容器挑好點
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還好吧 比正常高一點而已
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糖尿病前期 很多人都有
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6.4?趕快想辦法逆轉吧
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165 75 減10kg會有用?但我前期應該有兩年
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了吧
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6.4沒處理好沒逆轉就進入糖尿病了
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6.4還好吧,沒超過7都不要緊張,馬照跑
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舞照跳,沒事
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少糖 少澱粉 少油 多纖維 多魚 少紅肉
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直接吃素吧,不想得糖尿病的話
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還來得及
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6.4趕快管好嘴 聽醫囑用藥+減重
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空腹106還來得及 控制飲食就好
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還要運動
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少吃精緻澱粉 高果糖
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borderline而已 馬上開始運動節制飲
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食回診就好了
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03/11 00:08, 23F

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準備洗腎
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趕快控制不要讓他加重
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03/11 12:45, 2年前 , 26F
減重降低脂肪當然有用
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