[問卦] 吃完早餐運動還是先運動在吃早餐？

看板Gossiping作者 (小弟)時間2年前 (2022/02/16 07:43), 編輯推噓8(12推 4噓 12→)
留言28則, 23人參與, 2年前最新討論串1/1
一日之計在於晨 早上起床血糖偏低，沒有力氣運動， 吃完早餐後，肚子有東西運動不舒服， 到底要吃完早餐運動還是先運動在吃早餐呢？ 都幾 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 8 Pro. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.71.96 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1644968634.A.144.html
噓
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先肛交才對 像一樓
02/16 07:44, 1F
推
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一樓走開 二樓先
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外國人先喝咖啡去運動再吃早餐供您參考
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噓
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軟軟最近都不知道怎樣捏
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噓
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不吃早餐不運動 沒煩惱
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推
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當然先肛一樓做運動在吃早餐啊==
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推
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運動完在ㄘ
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沒當過兵是不是啊?當然先晨操完再用餐阿
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推
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先射米青
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運動前後都吃
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推
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先吃完才有力氣運動 運動完繼續吃才能長肌
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肉
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噓
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再拉幹
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推
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打完晨砲再吃早餐再睡覺
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我都這樣
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推
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你先把字寫對再發問，選我正解。
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先吃一點點墊胃 不然會吐吧
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再啦幹
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推
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咖啡+殿胃就可以運動了
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如果不趕時間 吃飽後一個半小時再去
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動一動可以再吃一碗
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推
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看量吧
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推
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睡到中午啊
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推
02/16 08:39, 2年前 , 26F
要增肌就前後都吃，要減肥運動後吃
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02/16 08:42, 2年前 , 27F
先吃咖啡+香蕉
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推
02/16 08:56, 2年前 , 28F
不吃直接運動 運動完也不要吃
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