[問卦] 每天練抬腿，能防關退ㄇ？

看板Gossiping作者SaintSeven (我喜歡妳)時間2年前 (2021/12/02 12:53)推噓6(6推 0噓 1→)

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像標題雞肉粒流失與關節退化是人類一定會面臨到ㄉ重要課題，老人在家裡會跌倒除了重心不穩外，沒有足夠的支撐力也是主因，嚴重還可能導致跌死，所以說，如果每天練抬腿，增加雞肉粒，也能預防關節退化ㄇ？有卦不？？ http://i.imgur.com/NbdvFAL.jpg

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