Re: [問卦]乾…椎間盤突出了啦!!!

看板Gossiping作者 (@@@@@@@@@@@@@@@@@@@)時間2年前 (2021/11/22 21:10), 2年前編輯推噓12(1202)
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※ 引述《bryant70176 (皮神)》之銘言: : 本肥前幾天因為小腿酸麻好幾個月所以去就醫 : 醫生有幫我照核磁共振… : 結果一照出來… : 乾… : 椎間盤突出… : 而且還蠻嚴重的… : 需要手術治療… : 要做微創手術… : 光醫材就要20萬… : 我看的這間醫院是嘉義有名的愛開刀醫院… : 我才26歲欸…乾… : 這幾天心情一直很低落… : 目前有在做保守治療… : 不過我朋友親戚開微創好像也沒花到20萬… : 到底是醫院太黑還是我不識貨… : QQ… 我不是醫生也不是相關科系的 只是之前自己症狀很像HIVD所以有研究一下 當時也是很慌張 分享一點自己的看法跟拙見,有錯的話請鞭或者大家一起討論 先說我看了幾位醫生跟物治師的結論, 沒有無力感、垂足、肌肉萎縮、大小便困難失禁、會陰麻木的話就去復健 單純腰、屁股、大小腿腳掌痠麻痛刺熱不要急著開刀。 統計數字大概就是80%以上hivd不用開刀就可以減緩症狀到共存或者不痛的程度。 復健不只是健保的拉腰、電療、熱敷而已, 你還有很多可以做的,包含 1)找"自費"物理治療師做徒手治療,做物理治療師開的運動菜單 通常都會有一些簡單的肌力訓練、核心強化訓練 會看你的狀況跟做理學測試開菜單給你 2)中醫針灸、小針刀,通常是用來解除肌肉筋膜沾黏舒緩症狀 針灸我不熟,小針刀比較有名的大概就台中蘇春風跟台北徐國峰 3)增生療法 注射葡萄糖或者自體血小板強化韌帶跟組織,打葡萄糖的話比較便宜 一針大概500~1000,血小板比較貴一針大概要10K~15K,一個療程通常要打2~4次 一次通常不會只打一針,所以沒錢的話就先打葡萄糖吧。 記得要找增生學會療法的醫生,用超音波導引注射才會打對點 比較有名的就台北尤雉凱跟洪綱 4)針對患者所開設的皮拉提斯課程 症狀有舒緩後再來做這個,主要也是強化核心肌群, 最好找有物理治療師背景的老師,比較會看你的症狀做對應訓練。 你能做的復健方式最少有這些, 全都試過狀況沒好轉再來考慮開刀也不遲。 講難聽點脊椎開刀是單行道, 你才26歲就去開的話不知道往後日子還要挨幾刀 而且有為數不少的人開刀後症狀還是蠻嚴重的, 但是對醫生來說就是手術成功,開完後你還繼續痛是你家的事。 不過不管開不開刀,症狀好轉後最重要的還是平常的生活習慣 注意坐姿、不要搬重物、不要太劇烈的運動、強化自己的肌肉分擔脊椎壓力 不然遲早會再復發 還有就是不要亂去國術館或者找啥師傅整骨,請去找有牌的物理治療師 一堆人亂整骨越弄越糟,本來只有突出整成破裂,只有一腳麻整成雙腳麻 不用開刀的整成要開刀。 另外如果沒有打算要開刀的話基本上不用看神外或骨科了, 這些科別處理的方式基本上就是動刀。 逼不得已要開刀的話再去爬文找醫生吧。 喔還有,坐姿很重要但椅子也很重要,有些椅子賣到四五萬是有它的道理的 沒錢的話至少買的腰靠在椅背支撐吧,不然坐久了會下意識變成駝背。 有問題的話再站內信我吧,祝早日康復。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.137.100 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1637586649.A.68A.html

11/22 21:13, 2年前 , 1F
好文 推個
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11/22 21:13, 2年前 , 2F
認真文
11/22 21:13, 2F

11/22 21:16, 2年前 , 3F
半年內有機會自行恢復 別急著開刀
11/22 21:16, 3F

11/22 21:16, 2年前 , 4F
好文 很認真
11/22 21:16, 4F

11/22 21:18, 2年前 , 5F
多吊單槓
11/22 21:18, 5F
※ 編輯: ayn775437403 (111.241.137.100 臺灣), 11/22/2021 21:20:00 ※ 編輯: ayn775437403 (111.241.137.100 臺灣), 11/22/2021 21:21:09

11/22 21:21, 2年前 , 6F
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11/22 21:31, 2年前 , 7F
11/22 21:31, 7F

11/22 21:32, 2年前 , 8F
推認真分享 救人一命
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11/22 21:36, 2年前 , 9F
認真推
11/22 21:36, 9F

11/22 22:21, 2年前 , 10F
好文 推
11/22 22:21, 10F

11/22 23:58, 2年前 , 11F
優文
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11/23 01:39, 2年前 , 12F
11/23 01:39, 12F

11/23 05:04, 2年前 , 13F
認真優文,想知道小針刀的有效性跟風險
11/23 05:04, 13F

11/23 06:24, 2年前 , 14F
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