[問卦] 跑5000要怎麼練

看板Gossiping作者 (個字)時間2年前 (2021/10/25 21:27), 編輯推噓6(6推 0噓 4→)
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看台灣超馬好手羅維銘 穿夾腳拖跑5000公里 5000公里都繞台灣好幾圈了吧 要怎麼練跑5000 有沒有八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.254.18.125 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1635168456.A.FDE.html
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10/25 21:28, 2年前 , 1F
先試著能跑4999就可以了
10/25 21:28, 1F
推
10/25 21:28, 2年前 , 2F
兵分4999路
10/25 21:28, 2F
→
10/25 21:28, 2年前 , 3F
跑步機
10/25 21:28, 3F
推
10/25 21:32, 2年前 , 4F
你可以快走5公里阿,有運動就好
10/25 21:32, 4F
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10/25 21:33, 2年前 , 5F
總比都不運動自稱自己是肥宅好
10/25 21:33, 5F
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10/25 21:36, 2年前 , 6F
其實你每天走5公里久了你只想用跑的
10/25 21:36, 6F
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10/25 21:37, 2年前 , 7F
走的太花時間,跑的真的不用30分處理掉
10/25 21:37, 7F
推
10/25 21:38, 2年前 , 8F
找個人在旁邊跟你邊跑邊吵架
10/25 21:38, 8F
推
10/25 21:40, 2年前 , 9F
找隻比特犬陪練
10/25 21:40, 9F
推
10/25 21:50, 2年前 , 10F
後面跟一隻藏獒
10/25 21:50, 10F
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