[問卦] 兩個月減肥6KG 算成功嗎？

看板Gossiping作者 (Ren)時間2年前 (2021/10/20 17:25), 編輯推噓5(14推 9噓 19→)
留言42則, 38人參與, 2年前最新討論串1/1
肥宅我從70kG減到63.5KG，現在BMI是正常的 吃了兩個月雞胸肉、豆漿等等...蛋白質餐，戒糖 每天至少走路5km，每禮拜兩三天走10km 兩個月減肥6KG 算成功嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.128.28 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1634721944.A.072.html
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滾出肥宅板
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70減三小 肥宅之恥
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推
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70算什麼肥宅！？
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70是在減三小啦幹
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幾公分？我指身高
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很快就會復胖的
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噓
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沒看板規？bmi小於30的禁止發文
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推
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糖尿病？
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沒復胖才算成功
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150公斤變144公斤有差嗎
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現在入冬，太快跟脂肪分手了吧？
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搞不好人家130公分啊
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推
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我朋友一隻腳壞死截肢 BMI就正常了
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噓
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怒噓 滾喇
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還行
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剛好
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通常一個禮拜0.5—1公斤
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沒破百禁止進入八卦版
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噓
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你不配上八卦版
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噓
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不准自稱肥宅
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噓
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你不配在這個板發文
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噓
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63.5不會被風吹走喔
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推
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這樣算本來就有病嗎
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噓
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不如去健身房增肌
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推
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算很厲害惹
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推
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恭喜啊 減6kg好像很少 換成減掉8%就
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很厲害了
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很厲害
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10/20 17:44, 2年前 , 29F
肥宅是一種態度 不是體重
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推
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標竿，維持不復胖，加油
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吃太多蛋白質小心腎壞掉唷
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叛徒
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女生的話蠻成功的
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沒復胖才算成功認同
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噓
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太瘦 滾
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10/20 18:04, 2年前 , 36F
很成功
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推
10/20 18:05, 2年前 , 37F
減屁減 滾出八卦板
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噓
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滾
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推
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好強
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10/20 19:04, 2年前 , 40F
很棒啦！再多反而不健康，不漸漸瘦下去
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10/20 19:05, 2年前 , 41F
不漸漸→要漸漸（打錯字了
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10/20 19:06, 2年前 , 42F
我是花了一年才減掉20公斤
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