[問卦] 控制飲食後很餓卻吃不下?

看板Gossiping作者 (可打壓)時間2年前 (2021/10/14 13:22), 編輯推噓2(424)
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阿肥我最近在控制飲食啦 控制熱量攝取(1天1800大卡 食物也盡量選原型)+一週五次健身 一個月下來才少一公斤 體脂也才少1% 很難過 最近更慘 吃東西都是吃到一半就覺得噁心 明明肚子還很餓但就是吃不下 有沒有控制飲食後 肚子餓卻吃不下的八卦? ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.167.34 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1634188974.A.157.html

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甲洨
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要瘦了 保持下去
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懷孕了
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運動超出身體負荷加上營養不足使腸胃機
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能下降,這樣過個兩三天會開始一吃就拉
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,但精神亢奮狂打槍…持續一週後開始憂
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鬱很想死,只好恢復原本作息,無限輪迴
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壞了 整組換 公道價8100
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不正常,我控制飲食後都吃很飽
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看豬吃餿水的影片 應該能促進你的食欲
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