[問卦] 解封後一堆聚餐你們怎麼消肚脹?

看板Gossiping作者 (Ginru)時間2年前 (2021/10/06 11:37), 編輯推噓26(26推 0噓 13→)
留言39則, 29人參與, 2年前最新討論串1/1
近期解封後真的是我人生最大悲劇！！！ 瘋狂聚餐的結果就是便秘超嚴重…..肚子大到不像話… 醫生建議可以多喝乳酸菌保持腸道蠕動 在超商看到這兩款乳酸菌飲品～什麼多益點～可爾必思～都帶回家了 https://i.imgur.com/5AGDxIR.jpg
反正我是不想再有下一次了！ 便秘真的會要人命……. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.197.117 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1633491447.A.A6C.html
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五樓被肛到屁眼鬆鬆的 走路屎會自己掉
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輕鬆蓋
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便秘你該服用的是早餐店大冰奶
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聚餐後的下一餐不要吃
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棒式做個30分鐘就解決了
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打個無痛分娩
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喝養樂多300light好嗎 我一天一瓶養樂多
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健康給你多更多
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吃瀉藥
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配麥當勞勁辣雞腿堡啦
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帶著早餐大冰奶+去逛寶雅，沒有什麼是解
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決不了的
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如果不管乳酸菌什麼的純粹吃飽解膩，可
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爾必思都有種勾芡的果汁的感覺，多益點
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喝起來比較清爽
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早餐店大冰奶，一杯不夠就兩杯
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可爾必思比較甜 我比較愛多益點 全家買
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一送一划算
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吃蔬果吃益生菌吃早餐店冰奶茶，不管
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哪個都有效
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早餐店大冰奶XD
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繼續吃 吃到吐 或是買飲料喝ㄅ
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不要一直躺著，運動還債
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核心肌群做完 在喝個益生菌或乳酸類
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那個多益點不錯喝耶
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多益點買一送一有喝過，還不錯不會太甜
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～
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多益點全家有買一送一，有買來喝過
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，低卡不會膩還蠻好喝的
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只能努力運動了！
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運動和多喝酸的
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多益點還行但搭配運動很爽
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這款好喝，喝完覺得有幫助消化
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我乳糖不耐，牛奶一喝見效
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喝起來
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除了多補充益生菌之外，還要少吃精
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緻澱粉類，多吃纖維，多運動才能趕
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我都吃優格
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快調整過來
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