[問卦] 睡不著的時候要怎麼做
明天早上六點就要起床了
而我十點多就躺在床上等了
到躺到現在都還睡不著
請問各位睡不著的時候都怎麼做
除了發廢文還有什麼方法嗎
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可是聽說睡前不要接觸藍光
噓
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噓
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五樓有點忙耶
噓
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從以前就會數羊但幾乎沒有一次有成功過有時候會越數越氣 因為一直忘記自己數到哪
最後就真的睡不著了
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※ 編輯: gueocppllq (118.168.1.212 臺灣), 09/02/2021 00:15:16
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