[問卦] 口罩戴久了肺活量會變大嗎？已回收

看板Gossiping作者 (wang111283)時間4年前 (2021/08/10 11:50), 4年前編輯推噓7(9推 2噓 12→)
留言23則, 16人參與, 4年前最新討論串1/1
口罩戴了3個月 大概只有吃飯洗澡睡覺會拿下來 之前都戴著戶外慢跑 最近下雨天改跑跑步機 口罩拿下來跑發現呼吸比以前順好多 本來5K卡35分很久了 現在進步到27分 戴口罩會不會是最強的肺活量訓練法？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.255.2.166 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1628567401.A.3BA.html
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N95
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噓
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會喘死
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戴10層更厲害
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戴n95訓練 明年就可以報名攀珠峰了
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那窒息式性愛的愛好者一定肺活量很大
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推
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認真說是，以前南山籃球隊有新聞，
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我發覺GG很容易充血
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會窒息
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會，下次奧運馬拉松靠你了
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戴口罩訓練
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你在家也戴著口罩？
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在家時間扣掉吃飯洗澡睡覺 不到3小時吧
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第3句是廢話嗎
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不是 跟以前沒戴罩比 ※ 編輯: wang111283 (111.255.2.166 臺灣), 08/10/2021 11:53:23
噓
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google肺活量訓練器
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推
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有氧能力跟進氣量沒太大關係 跟紅血球
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攜氧量還有代謝能力比較有關 你成績進
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步 是你本來就進步了 除非是去高海拔低
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氧區訓練 才比較有效 口罩真的...效果超
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級有限
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又不是某族群 洞用久了會變大
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推
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不會
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推
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理論上會
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推
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原來是CDC用心良苦，要讓台灣成為體育大
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國就靠這次了
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推
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配合運動的話是會的，就是增加呼吸難。
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