[問卦] 飯前還是飯後吃水果好

看板Gossiping作者 (AutumnRouge)時間2年前 (2021/06/08 20:18), 編輯推噓9(11推 2噓 9→)
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我們家都是飯後才吃水果 但也有一說飯前 先吃點水果墊墊胃 可以幫助消化 各位鄉民是飯後還飯前吃水果呢 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.222.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1623154685.A.B60.html
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飯前
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一起吃不會
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噓
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樓下什麼時候會固定讓噁甲男友中出肛門
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看你的目的好嗎
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你部會都吃喔幹
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飯前 但吃了怎麼吃得下飯
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昨天跟三樓一起
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如果想腸胃炎建議沾大便吃
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一口白飯一口水果
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噓
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先墊胃不是助消化 而是蔬果讓你有飽足感
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水果當正餐
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肉類醣類就不會吃那麼多
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去吃到飽餐廳,當然可以先吃水果
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水果拿去燉高湯
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飯後吃水果是避免血糖上升速度過快
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水果米蛋糕?
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通常建議是先蔬菜->肉類->飯麵->最後水果
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一口炸雞 一口可樂
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飯前半小時
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先吃會比較好排便
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要看是什麼水果啊
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飯前半小時或飯後兩小時
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