[問卦] 有沒有211的八卦?
是這樣啦
最近在家看youtube
有些提倡健康飲食的人建議採飲食211
也就是說 蔬菜:蛋白質:澱粉為2:1:1
但是沒講到確實數量欸
所以肥宅想吃211健康飲食只要照比例就可以了對嗎?
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