[問卦] 越來越早睡醒該怎麼辦？
以前是5點多醒
差不多去年開始變4點多
最近更嚴重 3點多就醒了
明明入睡時間都差不多
但是就越來越早睡醒
是不是兩三年後就不用睡覺了？
有沒有解法？
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三點多只有阿飄啦
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