[問卦] 壓力大到很想哭 是不是生病ㄌQQ

看板Gossiping作者 (不可以拖拖拉拉！)時間3年前 (2021/04/18 00:47), 3年前編輯推噓9(14推 5噓 11→)
留言30則, 27人參與, 3年前最新討論串1/4 (看更多)
如題 本肥宅寶寶最近焦慮到不行 做事效率低落只想耍廢 耍廢完又有濃濃罪惡感 就算處理事情也不能盡善盡美 一直處於低潮的迴圈 真的壓力好大好想哭QQ 我是不是生病了...？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.52.17 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618678070.A.A1A.html
推
04/18 00:48, 3年前 , 1F
吃火鍋啊
04/18 00:48, 1F
→
04/18 00:48, 3年前 , 2F
多喝熱水
04/18 00:48, 2F
推
04/18 00:48, 3年前 , 3F
出去走走，換個氛圍，讓新境開闊一點
04/18 00:48, 3F
→
04/18 00:49, 3年前 , 4F
跟男友不愉快?
04/18 00:49, 4F
推
04/18 00:49, 3年前 , 5F
現代人很多都這樣 你沒病 病的是社會
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噓
04/18 00:49, 3年前 , 6F
是 去看醫生
04/18 00:49, 6F
可是我還是有開心的時候啦QQ 不會想自殺 能吃能喝能睡 只是對於很多事提不起勁
噓
04/18 00:49, 3年前 , 7F
沒來高潮何來低潮 最近睏霸數錢過太爽
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04/18 00:49, 3年前 , 8F
休息一下 找找朋友 不想說話的話 出去走走
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※ 編輯: angelgirl13 (101.12.52.17 臺灣), 04/18/2021 00:49:54
噓
04/18 00:49, 3年前 , 9F
我都會跟朋友說說話 然後發現沒朋友 就開始自言自語...
04/18 00:49, 9F
→
04/18 00:50, 3年前 , 10F
走ㄅ，一起廢到底就會反彈ㄌ
04/18 00:50, 10F
推
04/18 00:50, 3年前 , 11F
找信賴的人聊聊天吧
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04/18 00:50, 3年前 , 12F
好好跟主管談請個長假休息
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推
04/18 00:52, 3年前 , 13F
人生就是一邊爭扎，一邊前進
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04/18 00:54, 3年前 , 14F
怎麼惹
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推
04/18 00:55, 3年前 , 15F
很多人都這樣吧 如果你不是富二代的話就是這樣有起有落
04/18 00:55, 15F
噓
04/18 00:56, 3年前 , 16F
誰壓力不大 就你最特別
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04/18 00:58, 3年前 , 17F
男人哭吧不是罪 最怕女友跟人睡 別人在爽我在累
04/18 00:58, 17F
推
04/18 01:01, 3年前 , 18F
哭啊 有什麼關係 宣洩情緒而已 加油：）
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推
04/18 01:01, 3年前 , 19F
是 去看醫生乖乖吃藥會好很多 真心
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噓
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會尿失禁手抖又有幻覺再來
04/18 01:02, 20F
推
04/18 01:04, 3年前 , 21F
去跑步讓自己流流汗
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推
04/18 01:21, 3年前 , 22F
你需要對自己說：我就爛
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推
04/18 01:31, 3年前 , 23F
我之前也很想耍廢 結果越這樣事情就越多 就越緊張 然後
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推
04/18 01:32, 3年前 , 24F
找個只有自己的地方 好好大哭一場 試著找出壓力的源頭
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04/18 01:32, 3年前 , 25F
加油！
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04/18 01:32, 3年前 , 26F
莫名其妙就又恢復了 加油 給自己一點時間
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推
04/18 01:39, 3年前 , 27F
04/18 01:39, 27F
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04/18 01:40, 3年前 , 28F
可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
04/18 01:40, 28F
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04/18 01:44, 3年前 , 29F
產後憂鬱症狀？？？
04/18 01:44, 29F
推
04/18 02:42, 3年前 , 30F
我去年這時候也這樣 去看身心科有幫助
04/18 02:42, 30F
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