[問卦] 怎麼改變晚睡早起作息?

看板Gossiping作者 (\桑妮雅最高/)時間3年前 (2021/04/14 03:36), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
留言5則, 4人參與, 3年前最新討論串1/1
就是我已經好幾個月晚睡早起了 最近真的覺得快不行了 但是每次晚餐時間總是會不小心睡著 然後醒來就晚上十點左右 日復一日... 有人一樣嗎？ 掛? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.155.85 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618342577.A.E7E.html
推
04/14 03:37, 3年前 , 1F
尻，尻到不能尻
04/14 03:37, 1F
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04/14 03:37, 3年前 , 2F
是工作很累？
04/14 03:37, 2F
推
04/14 03:38, 3年前 , 3F
去美國
04/14 03:38, 3F
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04/14 03:38, 3年前 , 4F
我之前壓力大或者是工作很累也會這樣，不過都只是短暫
04/14 03:38, 4F
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04/14 03:39, 3年前 , 5F
淺眠吧 小時候晚上能睡到隔天遲到..
04/14 03:39, 5F
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