[問卦] 大家都怎麼調作息的阿？

看板Gossiping作者 (中壢金城武)時間5年前 (2021/02/18 07:25), 編輯推噓12(16推 4噓 16→)
留言36則, 31人參與, 5年前最新討論串1/1
如題 剛退伍 下禮拜準備去上班了 但是整整一個月都宅在家，早上才睡覺，睡覺睡到下午 現在晚上都睡不著覺了 離正式上班還有3天 我要怎麼用三天調整到正常作息呢 乾五八卦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.93.39 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1613604309.A.980.html
噓
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就不要睡
02/18 07:26, 1F
噓
02/18 07:26, 5年前 , 2F
無縫接軌大夜保全
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→
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早上不睡 晚上睡
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推
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一日社畜、終生社畜，休假於我如無物，又何來調作息？
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推
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上班就調回來了
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推
02/18 07:26, 5年前 , 6F
白天不要睡覺
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→
02/18 07:27, 5年前 , 7F
尻
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噓
02/18 07:29, 5年前 , 8F
肛
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噓
02/18 07:29, 5年前 , 9F
運動
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推
02/18 07:29, 5年前 , 10F
先早起，再早睡
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推
02/18 07:30, 5年前 , 11F
在廁所偷睡阿
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02/18 07:33, 5年前 , 12F
從不吃消夜開始
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推
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一天不要睡，強迫自己醒到晚上
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02/18 07:35, 5年前 , 14F
禁止喝咖啡 茶飲 含糖飲料
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推
02/18 07:36, 5年前 , 15F
到電子廠做夜班阿
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推
02/18 07:43, 5年前 , 16F
先肛
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02/18 07:43, 5年前 , 17F
上班回家就躺了不用調
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02/18 07:44, 5年前 , 18F
就一天早上不要睡 到晚上再睡啊
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還有你他媽都放了一個月不調整 現在他媽剩三天才在那問要
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02/18 07:45, 5年前 , 20F
怎麼調 你就繼續睡就好了
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推
02/18 07:47, 5年前 , 21F
曬太陽
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02/18 07:50, 5年前 , 22F
晚點睡，喝酒
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推
02/18 07:57, 5年前 , 23F
一天不睡或是一次睡一整天
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推
02/18 08:01, 5年前 , 24F
跟調時差一樣
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推
02/18 08:07, 5年前 , 25F
不要調,一上班你感到痛苦就會自動調整
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02/18 08:26, 5年前 , 26F
不用睡啊 難道你要睡覺嗎
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02/18 08:54, 5年前 , 27F
各種app提醒和吵死的雙耳打鈴鬧鐘
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推
02/18 09:27, 5年前 , 28F
02/18 09:27, 28F
推
02/18 09:35, 5年前 , 29F
強行熬到隔天7點後再睡啊
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02/18 09:35, 5年前 , 30F
下午會有一段時間極度想睡 要扛過去
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推
02/18 10:02, 5年前 , 31F
用多睡的方式調整 打一槍再去睡
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02/18 10:06, 5年前 , 32F
一天不睡就調好了
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02/18 10:07, 5年前 , 33F
熬1天夜,隔天就正常了
02/18 10:07, 33F
推
02/18 10:56, 5年前 , 34F
酒
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02/18 11:37, 5年前 , 35F
一天不睡
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02/18 13:00, 5年前 , 36F
早上不要睡，等到晚上再睡。
02/18 13:00, 36F
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