[問卦] 有誰晚上睡不著的

看板Gossiping作者 (打你屁鼓手)時間3年前 (2021/02/14 03:53), 編輯推噓0(330)
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唉哩傻傻是不是跟我一樣晚上睡不著 最近感覺沒什麼在思考 又有重重心事焦慮不安 不知道是不是副交感神經失調 睡覺總是半夜常醒,翻來翻去 醒來之後感覺很困還想再睡 但好像隨時起床又感覺神智還蠻清醒 就像現在一邊打哈欠卻一邊睡不著一樣的清醒 這樣的症狀持續好久好久了 所以導致肌肉沒有被肝血滋養 肌耐力一直很差 用力使勁的時候肌肉會抖動 實在很羨慕那些沒有睡眠障礙的人 一躺下去就睡著到天亮 隔天精神飽滿又活潑的那種 話說愛莉莎莎今晚是不是也睡不著哈哈? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.32.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1613245990.A.66E.html

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情人節怒噓
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不用擔心 它的能力就是催眠
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腦袋動得比肌肉多 試試看大量體力活或是運動 很好睡
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我喇
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失眠快兩小時了
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英文字典拿起來背啊,很快就想睡了!
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