[問卦] 健身環連第一關都過不了怎辦

看板Gossiping作者 (Aertina)時間3年前 (2021/01/13 16:32), 3年前編輯推噓4(404)
留言8則, 8人參與, 3年前最新討論串1/1
沒錯 就是我 本魯是個瘦宅 退伍後基本沒運動過 最後一次常在動是前年10月為了去日本東北做的健走訓練 本身焦慮+恐慌 害怕的程度大概是心跳過百就會把自己嚇的半死 熱身就在喘 健身環第一關花了五分鐘 怕到不行 請問該怎摸克服心魔勒 我的人生快被這個搞垮ㄌ 嗚嗚 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.100.143 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1610526720.A.2CB.html

01/13 16:32, 3年前 , 1F
改玩拳擊
01/13 16:32, 1F

01/13 16:32, 3年前 , 2F
吃全家餐壓壓驚
01/13 16:32, 2F

01/13 16:34, 3年前 , 3F
直上三十
01/13 16:34, 3F

01/13 16:34, 3年前 , 4F
東北是奧入瀨溪流嗎
01/13 16:34, 4F

01/13 16:54, 3年前 , 5F
左轉Gamesale板
01/13 16:54, 5F

01/13 17:09, 3年前 , 6F
壓肚子的動作改壓懶叫就好了
01/13 17:09, 6F

01/13 17:14, 3年前 , 7F
那個不是可以根據你的年齡和體重調難度嗎?
01/13 17:14, 7F

01/13 17:19, 3年前 , 8F
強度調低啊
01/13 17:19, 8F
強度5.. ※ 編輯: aertina (114.137.100.143 臺灣), 01/13/2021 18:11:20
文章代碼(AID): #1V_h00BB (Gossiping)