[問卦] 一堆人都還沒開始減肥就擔心掉肌肉?
到底有什麼問題啊?胖子都還沒開始減肥,就在問說我這樣做有氧,吃減肥餐會不會掉肌
肉?
肌肉不會掉,倒是肥肉會先掉一堆啦,先擔心身上的肥肉比較重要吧
真的有毛病的人一堆,怕練太壯,不然就是沒減肥就開始怕掉肌肉,白眼!
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