[問卦] 怎麼調生活作息啦幹
這幾天都是 11-12點想睡覺 就直接睡
本來以為可以直接睡到早上
結果半夜2點就起床睡不著
跑去玩個電腦一直到6點睡
今天現在這個時間卻睡不著
等等9點還要上課
是不是不用睡了?
有沒有怎麼調整作息的卦?
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噓
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