[問卦] 健身不小心練成館長怎麼辦?
最近開始在家舉啞鈴 伏地挺身
三餐也從滷肉飯加大 鹹酥雞 珍奶
換成了清淡飲食
也擔心如果不小心練成館長身材怎麼辦?
那麼壯我真的不行
大家健身都怎麼控制讓自己不要變成那樣?
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