[問卦] 有沒有胸肉要怎麼料理的八卦?
4 john啦,因為最近也開始運動健身,聽
大家說要攝取好的蛋白質才會長肉肉,雞
肉跟牛肉比起來又比較便宜,剛好看到這
影片,但看完後因為語言隔閡所以還是有
一些不懂的地方,大家一般喜歡胸肉怎麼
料理呢?
是開火部份要特別注意嗎?
https://i.imgur.com/SpVEtP7.jpg
還是烹煮時加入適當水份也重要呢?
https://i.imgur.com/IVWsDxf.jpg
教學影片在這邊,也請大家不吝賜教!
https://youtu.be/R998j2JNBto
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