[新聞] 車輪餅「爆肥口味Top10」出爐！營養師激推這3樣　「網友嫌棄款」贏了

看板Gossiping作者silentknight (清純男)時間3年前 (2020/08/08 20:58)推噓13(19推 6噓 14→)

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車輪餅「爆肥口味Top10」出爐！營養師激推這3樣　「網友嫌棄款」贏了 https://health.ettoday.net/news/1780119?redirect=1 東森新聞雲／記者李佳蓉／採訪報導吃完午餐，還想吃些甜點滿足五臟廟嗎？除了手搖飲外，體積小、又有多樣口味可選擇的車輪餅成為許多網友的心頭好，除了傳統的紅豆、奶油及菜脯口味，許多店家研發出創意口味，就連珍珠、泡菜、OREO也全都成為餡料，但你知道一小顆熱量就爆表嗎？美女營養師高敏敏分析甜味、鹹味共10款車輪餅熱量，其中「網友嫌棄款」熱量竟最低。營養師高敏敏在粉專指出，每每經過車輪餅攤位，就會忍不住買來吃，自曝近日嘗鮮買了牛肉壽喜燒口味的車輪餅，但最愛吃的還是奶油口味，「很多人會一次買好幾個車輪餅來吃，真的要特別注意熱量啊！一顆＝一碗飯，還有好多精緻糖跟鈉。」只要吃3顆珍珠卡士達車輪餅，熱量將近千卡，驚呼「安捏母湯」。 10款車輪餅口味熱量排行榜：甜味第5名：紅豆口味　240/Kcal 第4名：巧克力口味　250/Kcal 第3名：地瓜口味　255/Kcal 第2名：奶油口味　265/Kcal 第1名：珍珠卡士達口味　320/Kcal 鹹味第5名：菜脯口味　185/Kcal 第4名：玉米起司口味　238/Kcal 第3名：鮪魚玉米口味　240/Kcal 第2名：肉鬆口味　255/Kcal 第1名：韓式泡菜口味　310/Kcal 高敏敏受訪時貼心提醒，想吃車輪餅解嘴饞，一次吃1個就好，口味推薦原料較單純的像是鮪魚玉米、玉米起司及菜脯口味。其他如肉鬆已經過加工、看不到食物原型者就不推薦；另外，屬於飽和脂肪、反式脂肪的奶油口味對於有高血脂、肥胖、體脂較高的人也較不適合。以可見食物原型、口味單純的內餡為主。 -- 今晚你選那一個姿勢?? ○ "○ ○" ○" (|\ (|\ )) )) ○╭○rz ○rz ○rz-st○ /`○rz /`○r27\" ○r27\" ￣′ ○=^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.40.135.27 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1596891521.A.E0E.html

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LoveMakeLove

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mikemagic88

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DuoDuokk77

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