[問卦] 我發現了一件事
就是阿 大家應該都聽過
如果你叫一個人不要做什麼事情 他反而心理會有做的衝動
例如我叫你現在不要在心裡想一隻白熊
大部分的人這時腦海已經浮現了可愛的polar bear了ㄅ
也就是說 如果本肥在晚上睡不著的時候
腦海裡一直想著 我不要睡著 我不要睡著
反而比較能專心在睡眠這件事情上面
我昨天試過了 好像有點用處
這樣你各位學會了嗎
O_Ob
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