[問卦] 連續失眠好幾天

看板Gossiping作者 (ad0101)時間3年前 (2020/07/21 04:57), 編輯推噓13(13推 0噓 14→)
留言27則, 18人參與, 3年前最新討論串1/1
已經連續失眠四天了 就寢跟起床時間也都固定 運動跟尻尻也做了 但只要一躺到床上腦袋很清醒 完全沒有睡意 想問各位遇到失眠都怎麼解決? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.47.239 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1595278667.A.EEC.html
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07/21 05:00, 3年前 , 1F
這部我知道 鬥陣俱樂部
07/21 05:00, 1F
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07/21 05:01, 3年前 , 2F
遇到失眠就睡覺阿
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瘋狂......背單字就會睡著了
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07/21 05:02, 3年前 , 4F
拿出你塵封的原文書墊在枕頭下面 助眠能力+20%
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推
07/21 05:09, 3年前 , 5F
看論文文獻 國考書
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07/21 05:17, 3年前 , 6F
我連續三週每天只睡4小時....累到不行 後來去看醫生了
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07/21 05:18, 3年前 , 7F
煩惱多 壓力大 睡太多
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07/21 05:18, 3年前 , 8F
看醫生 吃藥調整一陣子調到正常 就可以不吃了
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07/21 05:19, 3年前 , 9F
你去看醫生有那種FM2的可以讓你昏一天
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07/21 05:23, 3年前 , 10F
1.拿出你最厚的原文書
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07/21 05:23, 3年前 , 11F
2.用書背全力從頭敲下去
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07/21 05:28, 3年前 , 12F
試試看40天不要睡覺
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07/21 05:43, 3年前 , 13F
跟我一樣 我現在在麥當當吃早餐XD
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07/21 05:44, 3年前 , 14F
說到麥當勞 我昨天去吃用刷卡 有發票沒入帳耶
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07/21 05:45, 3年前 , 15F
這振興券搞得我帳亂七八招的
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07/21 05:51, 3年前 , 16F
找一些很ㄎㄧㄤ的東西玩
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07/21 05:52, 3年前 , 17F
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07/21 05:57, 3年前 , 18F
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07/21 06:08, 3年前 , 19F
戴眼罩躺好 就可以睡
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07/21 06:14, 3年前 , 20F
在4天觀察啊
07/21 06:14, 20F
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07/21 06:23, 3年前 , 21F
我從上禮拜開始都到早上才睡著 前天索性直接忍整天
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07/21 06:23, 3年前 , 22F
不睡到昨天晚上 睡到現在起床
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07/21 07:30, 3年前 , 23F
我是熬夜到日夜顛倒 調不太回來...
07/21 07:30, 23F
推
07/21 07:32, 3年前 , 24F
樓上y大的方法今天努力試試
07/21 07:32, 24F
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07/21 08:07, 3年前 , 25F
吃褪黑激素看看
07/21 08:07, 25F
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07/21 08:52, 3年前 , 26F
怎麼可以有人四天不睡 會死ㄅ
07/21 08:52, 26F
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07/21 09:10, 3年前 , 27F
聽Podcast睡覺
07/21 09:10, 27F
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