[問卦] 運動完反而睡不好

看板Gossiping作者 (臭肥神豬)時間3年前 (2020/07/20 09:06), 編輯推噓7(9推 2噓 7→)
留言18則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
大部分的人都說運動完會很好睡 但我從沒體驗過 每次運動後躺上床總是翻來覆去 對了 做愛除外 嘻嘻 是不是我的身體有問題哭哭 有沒有運動完反而睡不好的掛？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.43.81 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1595207172.A.673.html
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不夠累
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太劇烈身體還在興奮，下次運動時間要再提早
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我用右手自己動比較輕鬆
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你做什麼運動沒講
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ㄅ然給樓下肛，可以消耗多餘精力
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建議運動完休息一下洗個澡刷個牙 很好睡
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肌肉沒放鬆吧
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噓
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大多數這樣說的人都沒在運動
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腎上腺素 你運動時間太晚或運動強度過強
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噓
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問羅志祥
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那就不適合睡前 睡醒再去
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交感神經亢奮啊
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強度太高
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一個晚上中出三個妹子 會超好睡 真的
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一定要中出 如果是16歲的妹子效果更好
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車剛熱完當然冷靜不了 熱到爆掉就可以永滅了CC
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早一點做運動，離睡眠時間兩小時以上
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07/20 09:39, 3年前 , 18F
這個不是常識嗎
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