[問卦] 一個月跑50k有多難

看板Gossiping作者 (板橋梁朝偉)時間3年前 (2020/07/19 16:48), 3年前編輯推噓33(35推 2噓 19→)
留言56則, 45人參與, 3年前最新討論串1/1
安安各位八卦月巴宅 秋天要和朋友自組上嘉明湖 領隊要求我們一個月至少跑50k 為了脫離八卦油膩圈決定努力拼下去 但七月目前只跑21k 這樣我還做得到嗎 一個月跑50k有多難？ 有沒有陽光型八卦板友來現身說法一下 ob'_'ov ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.103.254 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1595148513.A.433.html
推
07/19 16:49, 3年前 , 1F
五次就跑完了 簡單吧
07/19 16:49, 1F
推
07/19 16:50, 3年前 , 2F
輕鬆跑2天就可以了
07/19 16:50, 2F
來，你跑給我看辣
噓
07/19 16:50, 3年前 , 3F
五樓賣一次肛門就50K了
07/19 16:50, 3F
※ 編輯: sherlockxx (42.75.103.254 臺灣), 07/19/2020 16:51:01
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07/19 16:51, 3年前 , 4F
全馬就快達標啦
07/19 16:51, 4F
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07/19 16:51, 3年前 , 5F
你就算跑一小時10k 也只要五小時而已是有多難
07/19 16:51, 5F
推
07/19 16:52, 3年前 , 6F
一個月報一場小超馬 很難嗎
07/19 16:52, 6F
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07/19 16:52, 3年前 , 7F
一個禮拜找兩天就好
07/19 16:52, 7F
推
07/19 16:52, 3年前 , 8F
走也可以？
07/19 16:52, 8F
推
07/19 16:54, 3年前 , 9F
1個月50k超簡單好嗎...
07/19 16:54, 9F
推
07/19 16:54, 3年前 , 10F
你知道二樓是路跑板板主嗎= =
07/19 16:54, 10F
現在知道惹ob'_'ov
推
07/19 16:54, 3年前 , 11F
簡單啊 我跑到你要賭啥 1000片雞排？
07/19 16:54, 11F
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07/19 16:55, 3年前 , 12F
跑17天3公里就超過了-.-
07/19 16:55, 12F
推
07/19 16:56, 3年前 , 13F
一天輕鬆跑50k就可以達標了
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07/19 16:56, 3年前 , 14F
樓上太快曝梗了 沒雞排吃了
07/19 16:56, 14F
沒雞排可發辣
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07/19 16:56, 3年前 , 15F
我以為是一個禮拜
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07/19 16:57, 3年前 , 16F
2樓跑到我怒吃一片雞排
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07/19 16:57, 3年前 , 17F
我賭10片雞排就好 XD
07/19 16:57, 17F
※ 編輯: sherlockxx (42.75.103.254 臺灣), 07/19/2020 16:57:22 ※ 編輯: sherlockxx (42.75.103.254 臺灣), 07/19/2020 16:57:50
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07/19 17:00, 3年前 , 18F
我有跑時一次至少3到8K起
07/19 17:00, 18F
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07/19 17:01, 3年前 , 19F
一個星期15K的話 算還好
07/19 17:01, 19F
推
07/19 17:05, 3年前 , 20F
每次6k，一週兩次，每個月50k不是夢。
07/19 17:05, 20F
推
07/19 17:11, 3年前 , 21F
我一週跑五天，這個月目前60K
07/19 17:11, 21F
推
07/19 17:12, 3年前 , 22F
每晚輕鬆跑5k，十天就達成了。
07/19 17:12, 22F
推
07/19 17:17, 3年前 , 23F
每天4km，一個月120km
07/19 17:17, 23F
推
07/19 17:18, 3年前 , 24F
覺得難的應該是沒跑步習慣的
07/19 17:18, 24F
推
07/19 17:21, 3年前 , 25F
走可以嗎 我一天平均6公里
07/19 17:21, 25F
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07/19 17:21, 3年前 , 26F
走路一天平均走6公里
07/19 17:21, 26F
推
07/19 17:29, 3年前 , 27F
嘉明湖還好，是跟荒野的團?
07/19 17:29, 27F
推
07/19 17:30, 3年前 , 28F
很簡單吧
07/19 17:30, 28F
推
07/19 17:31, 3年前 , 29F
一天跑4K 一個月就120K了
07/19 17:31, 29F
推
07/19 17:31, 3年前 , 30F
有在跑nike 月跑160k的勳章很好拿
07/19 17:31, 30F
我也想拿勳章QQ ※ 編輯: sherlockxx (42.75.103.254 臺灣), 07/19/2020 17:32:25
推
07/19 17:41, 3年前 , 31F
認真說 完全沒在跑的話第一個月有難度 第二個月就沒問題
07/19 17:41, 31F
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07/19 17:42, 3年前 , 32F
但這天氣跑戶外難度會增加 即使晚上也30度以上..
07/19 17:42, 32F
推
07/19 17:55, 3年前 , 33F
你沒當過兵嗎？這種目標很簡單好嗎？又不是肥宅免疫！
07/19 17:55, 33F
推
07/19 18:06, 3年前 , 34F
嘉明湖來回26公里，跑50公里根本話家常
07/19 18:06, 34F
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07/19 18:09, 3年前 , 35F
這
07/19 18:09, 35F
推
07/19 18:24, 3年前 , 36F
阿宅都能...
07/19 18:24, 36F
噓
07/19 18:24, 3年前 , 37F
一天給你輕鬆跑5k，10天也跑完了
07/19 18:24, 37F
推
07/19 18:48, 3年前 , 38F
一週跑兩趟，一趟也才6.25K...有很難？
07/19 18:48, 38F
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07/19 18:50, 3年前 , 39F
每天3k阿==
07/19 18:50, 39F
推
07/19 19:03, 3年前 , 40F
之前報名10K,一週跑四次，一個月輕鬆上70K
07/19 19:03, 40F
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07/19 19:04, 3年前 , 41F
一個禮拜就完成了 有什麼好哭的
07/19 19:04, 41F
推
07/19 19:05, 3年前 , 42F
3天跑一次5000還可以吧
07/19 19:05, 42F
推
07/19 19:13, 3年前 , 43F
07/19 19:13, 43F
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07/19 19:13, 3年前 , 44F
想瘦只好努力跑QQ
07/19 19:13, 44F
推
07/19 19:30, 3年前 , 45F
比一個月賺50k簡單
07/19 19:30, 45F
推
07/19 19:34, 3年前 , 46F
2樓如果能跑到我今晚就吃牛排
07/19 19:34, 46F
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07/19 19:40, 3年前 , 47F
好多嘴砲肥宅
07/19 19:40, 47F
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07/19 19:43, 3年前 , 48F
跑步會讓身體變健康 體能變好 體態變佳 你各位給我跑起來
07/19 19:43, 48F
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07/19 19:51, 3年前 , 49F
5次就跑完了
07/19 19:51, 49F
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07/19 20:02, 3年前 , 50F
手機安裝Runkeeper，每天跑身體健康，順便紓解壓力
07/19 20:02, 50F
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07/19 20:03, 3年前 , 51F
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07/19 20:03, 51F
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07/19 21:08, 3年前 , 52F
10 天還好巴
07/19 21:08, 52F
推
07/19 22:06, 3年前 , 53F
5k跑十天就可以啦，每天半小時就好
07/19 22:06, 53F
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07/19 22:20, 3年前 , 54F
每月隨便都有50K呀，廢
07/19 22:20, 54F
好，本肥宅就當你們都是在激勵我 ※ 編輯: sherlockxx (42.75.103.254 臺灣), 07/19/2020 23:11:30
推
07/20 00:50, 3年前 , 55F
07/20 00:50, 55F
推
07/20 01:22, 3年前 , 56F
很簡單…以前2天跑10k一下就破百
07/20 01:22, 56F
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