[問卦] 月跑量200K是不是算新手跑者?
肥宅我跑步減肥也一年多了
平均月跑量也才200K左右
最近加入臉書跑友社團
每個叔叔阿姨根本鬼神
最少300K起跳 (大部分都月結400-500)
也看過八九百的那些怪物...
重點那些叔叔阿姨也不是慢慢跑那種
會發文的大部分至少都平均四分多速
這群叔叔阿姨怎麼練的啊...
參加路跑比賽肥宅我也是被老人們刷爆
484越老越會跑啊...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.232.233.7 (臺灣)
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最近也覺得跑舒服 一整天就很開心了
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但他們很開心
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好可憐 心中只有錢
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佩服
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每天和自己競爭
不過你講的也有道理
開心健康運動最重要
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只是你講的方式太像只會嘴砲的肥宅
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是的前輩 會慢慢來
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