[問卦] 戴口罩走樓梯
小妹我很習慣走樓梯
四五樓以內都用走的
疫情爆發後戴口罩走樓梯
總覺得喘喘的
這樣算是無氧運動嗎
是不是可以達到重訓的效果
有掛??
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05/25 17:39,
4年前
, 1F
05/25 17:39, 1F
噓
05/25 17:39,
4年前
, 2F
05/25 17:39, 2F