[問卦] 怎麼幫助入睡?

看板Gossiping作者 ( )時間4年前 (2020/04/07 00:08), 編輯推噓5(7推 2噓 8→)
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我想早點睡 可是很難入睡 但一旦入睡 就可以睡到天亮 但入睡這道坎總是難以跨過 有幫助入睡的方法嗎？ 有沒有這個八卦呢？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.45.74 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1586189315.A.128.html
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蓋
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肛
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蓋三小 五樓肛門大開
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肛5樓
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五樓幫你吹 保證好眠
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搶五
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靜坐
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謝謝五樓 八卦認證肉便器
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短效型安眠藥
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五樓讚唷
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噓
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五樓先過來我這裡吹
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這時間怎麼一堆這種文 去吃藥拉 認真
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噓
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五樓愛莉莎莎粉絲
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推
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看書
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去看總統政見發表會跟辯論會，應該很好睡...
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推
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可參考馬哈希尊者《毗婆舍那講記(含法的醫療)》
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