[新聞] 這三種水不能喝!激增4成罹癌機率
1.媒體來源: 三立新聞網
2.記者署名: 生活中心/綜合報導 2019年9月27日 下午6:40
3.完整新聞標題: 這三種水不能喝!激增4成罹癌機率
4.完整新聞內文:
「水」是人們每天生活中不可缺少的,人體有70%由水份組成,若是缺水身體機能恐怕也
會受到影響,但究竟要怎麼喝水、喝多少水、喝什麼水,大部分的民眾並不會多花心思去
留意,而與其毫無頭緒的「亂喝一通」,大家更要多加關注,平常喝的究竟是哪種水。
根據《自然療法百科》,健康專家朱仰琴在書中提到,「人們不只要多喝水,也要知道有
3種水是不適合喝的」,尤其留意喝錯的話反而會危害健康。
https://imgur.com/pHKNDWA

▲專家提醒「三種水不能喝」。(圖/翻攝自pixabay)
一、過期水
首先第一種不適合飲用的就是過期水,如果常常喝放太久不新鮮的水,會出現減緩代謝、
影響發育、加速老化的情況,對於未成年人來說,引用過期水會使細胞新陳代謝變慢,影
響身體的發育,而對於中老年人來說則會加速老化。
二、千滾水
所謂的千滾水指的是沸騰過久、反覆煮沸的水,水裡的鈣、鎂等重金屬,以及亞硝酸鹽等
成分無法煮沸揮發,長時間煮沸或是一再煮沸,反而會致使「濃度變高」,容易引發腸胃
功能失調,造成腹脹、腹瀉的情況。
亞硝酸鹽也會造成缺氧、中毒、昏迷等後果,另外這樣的千滾水,水垢更容易隨之進入體
內,包含消化、神經、泌尿、造血等系統,進而引發病變及早衰。
三、生自來水
雖然現在的自來水都是經過消毒滅菌等處理,但是自來水中仍有13種有害物質,若是長期
飲用會增加罹癌風險20%至40%,甚至有可能導致胎兒畸形,而煮沸過後的水,水溫達到
100度自來水中的有害物質就會揮發。
另外許多人喜歡喝「溫水」,不過藥理學教授潘懷宗就提醒,飲水機中溫水易滋生細菌,
因此若是重要喝溫水,最好的方式還是把「熱水放涼」再飲用。(黃韻璇報導)
5.完整新聞連結 (或短網址): https://reurl.cc/L17Y1a
6.備註: 過期水和生自來水應該都蠻常喝的~寶特瓶和飲料店的應該多少有混一些?!
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