[問卦] 怎麼尋求幫助

看板Gossiping作者 (DaIngGinChenWoo)時間5年前 (2019/06/19 03:19), 編輯推噓42(43推 1噓 75→)
留言119則, 49人參與, 5年前最新討論串1/1
我從以前就是個會把自己負面情緒藏在心裡的人 不想讓自己的負面情緒影響他人 而跟我越親密的人我越不想影響他們 這也造就表面上我看起來是個非常樂觀開朗的人 每天笑得開開心心非常熱情 我努力成為別人眼中的樣子 但實際上我已經失去了向別人求助的能力 沒辦法抒發自己的負面情緒 前一陣子分手 成績又不好 負面情緒無法抒發也無法自己消化 整個人壓力超級大 無法靜下心做任何的事情 一直覺得自己什麼事情都做不好 讓所有人失望 我好希望自己能走出來 因為自己也知道不能一直逃避 希望有人可以主動幫助我 不知道自己還能撐多久 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.123.8 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1560885580.A.712.html
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看醫生
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去找心理醫生
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放棄治療 做自已
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臨床心理師
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看醫生
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跟我同居
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你是不是沒有朋友= =?
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推
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我現在完全不藏，至少不用每天擺笑臉
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折磨自己
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摸摸我三層贅肉
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拍拍，我之前也是一樣，跟朋友聊聊會
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朋友怎麼想也不care，反正他們也不關
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好很多
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心
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交友軟體很多心靈導師 給你參考
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推
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去做你以前不會做的事啊。人生還很長 你
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不嘗試怎麼知道你還有別的選擇
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推
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是妹子我就跟你當朋友OUO
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推
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有時候很多事是自己限制了自己 不過講再多可
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能你不願意也沒辦法
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至於醫生要不要看我覺得可以去去 至少先試過
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再說
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推
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正常吃飯正常念書正常娛樂
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先逃沒關係 逃夠了再回來笑自己傻就好
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你哪顆成績不好可以討論，不要讓分手
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影響課業
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哪部==
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推
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慢慢學習不隱藏 然後去諮詢一下吧
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推
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不過說真的啦 ..如果你在就學階段 戀愛有時
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候重心就沒有在學業上 成績差就理所當然 除
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非你很自律
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去看身心科 讓專業的幫你
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所以也不需要把成績差這件事一直看太重 有
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機會補救趕快唸好做好你身為學生的本分
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成績? 所以還在校? 那學校應該有諮商師
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06/19 03:30, 5年前 , 36F
去約時間找諮商師聊一聊會好一點
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06/19 03:31, 5年前 , 37F
諮商師也跟你生活沒交集 不用怕講真話
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推
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你要練一下天空霸邪 吞噬負面情緒
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06/19 03:40, 5年前 , 39F
其實沒有一種情緒是負面的
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還有 40 則推文
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06/19 04:12, 5年前 , 80F
以認識到妹
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06/19 04:13, 5年前 , 81F
工作經驗多對你未來也是有幫助的
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06/19 04:14, 5年前 , 82F
我的履歷服務業也是搶著要
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找個打工是會讓你疲倦的吧
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06/19 04:19, 5年前 , 84F
找不熟的專業的諮詢師
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06/19 04:22, 5年前 , 85F
好好發泄一下然後讀個書找回自信
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看醫生啊 你感冒會來PTT問鄉民嗎
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把不爽的事情寫下來或跟人說都不錯
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難不成你以為我是醫生逆
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推
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我之前也是失戀一年才走出來 期間食不
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06/19 04:28, 5年前 , 90F
下嚥 每天歇斯底里 靠著運動跟工作走出
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06/19 04:28, 5年前 , 91F
來 換個環境 多認識不同的人
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推
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加油
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推
06/19 04:38, 5年前 , 93F
先找諮商師聊聊
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06/19 04:43, 5年前 , 94F
跟我有夠像 我還加一個 爸爸整天在
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喊我畢業要退休 結果我要延畢
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06/19 05:12, 5年前 , 96F
如果你被擊倒了，那就躺下廢一下吧
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試著做自己吧 不要害怕會影響他人
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會懂你的就是會懂你 憋在心裡久了會
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生病
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06/19 06:07, 5年前 , 100F
你是個體貼的人 絕對會遇到懂得欣賞的人
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06/19 06:08, 5年前 , 101F
想想那些愛你的人 活在當下 不用急著走出來
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06/19 06:09, 5年前 , 102F
如果出現了不好的念頭 可以試著找醫療協助
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06/19 06:24, 5年前 , 103F
1995或身心科
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推
06/19 07:01, 5年前 , 104F
我的情緒跟你一樣……嗚嗚嗚真的想
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06/19 07:01, 5年前 , 105F
哭
06/19 07:01, 105F
推
06/19 07:31, 5年前 , 106F
去大吃大喝
06/19 07:31, 106F
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06/19 07:32, 5年前 , 107F
有閒的話 當背包客 一個人去國外流浪
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06/19 08:02, 5年前 , 108F
如果還是學生，找輔導室老師，已出社會請
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06/19 08:02, 5年前 , 109F
找身心科或心理諮商師
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推
06/19 08:44, 5年前 , 110F
被討厭的勇氣
06/19 08:44, 110F
推
06/19 08:50, 5年前 , 111F
就逃避啊，又不是每個人都勇者
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推
06/19 09:04, 5年前 , 112F
相信我 找醫生 跟不認識的人講的比較好
06/19 09:04, 112F
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06/19 10:13, 5年前 , 113F
認真回，先去尋求諮商，如果諮商不
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06/19 10:13, 5年前 , 114F
行就去看醫生，不要認為自己這樣很
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奇怪，很多人都這樣很正常
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06/19 12:39, 5年前 , 116F
去教會找上帝
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來聊天吧
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06/20 04:01, 5年前 , 118F
當下修正不舒服的感受
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06/20 04:02, 5年前 , 119F
你覺得什麼不舒服 就把牠便舒服
06/20 04:02, 119F
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