[問卦] 做完深蹲右腿廢了

看板Gossiping作者時間5年前 (2019/06/03 14:30), 5年前編輯推噓-6(6推 12噓 8→)
留言26則, 26人參與, 5年前最新討論串1/1
繼1天3肉包,持續1個月,減了7公斤 昨天恢復正常飲食,也開始健身 一口氣做了100下深蹲 結果幾小時候突然腿軟摔倒,才發覺右腿完全沒力, 膝蓋一彎就承受不了重量,坐下踢高小腿,內力如泥牛入海,完全沒力 只有左腿好一點點 因此走路必須全程右腿打直,像掰咖走路一樣 然而時常會忘,今天已經跌了5次跤以上 還好沒大礙,不過連爬起來都要別人摻扶,自己很難起來 因為伏地挺身做蠻多下,手也沒什麼力氣,不知道要多久才能復原 都有衝動想在手腕上貼張提醒的貼紙 跟大家分享一下,有卦? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.158.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1559543446.A.A04.html
噓
06/03 14:31, 5年前 , 1F
五樓屁眼被塞滿一千隻大屌也廢了
06/03 14:31, 1F
→
06/03 14:31, 5年前 , 2F
100下 活該= =
06/03 14:31, 2F
推
06/03 14:31, 5年前 , 3F
你該不會橫紋肌溶解
06/03 14:31, 3F
→
06/03 14:31, 5年前 , 4F
一天3肉包減7kg 肌肉都減掉了
06/03 14:31, 4F
→
06/03 14:31, 5年前 , 5F
看醫生.小心橫紋肌溶解
06/03 14:31, 5F
推
06/03 14:31, 5年前 , 6F
尻尻
06/03 14:31, 6F
噓
06/03 14:31, 5年前 , 7F
蓋蓋蓋章
06/03 14:31, 7F
推
06/03 14:31, 5年前 , 8F
有看過有人肌肉斷掉終身無法復原
06/03 14:31, 8F
噓
06/03 14:31, 5年前 , 9F
RIP
06/03 14:31, 9F
噓
06/03 14:32, 5年前 , 10F
鋸掉不會？
06/03 14:32, 10F
噓
06/03 14:32, 5年前 , 11F
操 我三個月前深蹲不到半個月就長痔瘡 狗屎爛運動
06/03 14:32, 11F
推
06/03 14:32, 5年前 , 12F
菜逼八 我每次練完腿都要扶牆才能回家好嗎
06/03 14:32, 12F
噓
06/03 14:33, 5年前 , 13F
恭喜 之前一個月的努力全白費了 要倒肥10公斤回來
06/03 14:33, 13F
噓
06/03 14:33, 5年前 , 14F
天擇
06/03 14:33, 14F
→
06/03 14:33, 5年前 , 15F
你要不要先去看尿尿是什麼顏色的
06/03 14:33, 15F
尿尿很正常啦,大家別擔心,就單純用力過度
噓
06/03 14:33, 5年前 , 16F
一百下是三小 還不如去打砲
06/03 14:33, 16F
→
06/03 14:33, 5年前 , 17F
現在開始研讀宇宙學還來得及
06/03 14:33, 17F
推
06/03 14:34, 5年前 , 18F
沒救，自己去焚化爐裡火葬吧
06/03 14:34, 18F
推
06/03 14:35, 5年前 , 19F
一口氣，你一口氣去擴肛看看
06/03 14:35, 19F
※ 編輯: ipapa (111.241.158.237 臺灣), 06/03/2019 14:36:38
→
06/03 14:41, 5年前 , 20F
怎麼這樣，生病了要看醫師
06/03 14:41, 20F
噓
06/03 14:42, 5年前 , 21F
去看醫生，還有不要再虐待自己身體了
06/03 14:42, 21F
→
06/03 14:48, 5年前 , 22F
100下如果是徒手那真的請…加油好嗎
06/03 14:48, 22F
噓
06/03 14:49, 5年前 , 23F
亂減活該
06/03 14:49, 23F
噓
06/03 14:50, 5年前 , 24F
一百下是做多輕阿
06/03 14:50, 24F
→
06/03 14:56, 5年前 , 25F
笑死 一點常識也沒有 去看醫生好嗎
06/03 14:56, 25F
噓
06/03 14:59, 5年前 , 26F
才100就不行 繼續好嗎
06/03 14:59, 26F
‣ 更多 ipapa 的文章
文章代碼(AID): #1SzBwMe4 (Gossiping)